Haricots Verts au Beurre Brun et aux Pignons de Pin

Haricots Verts au Beurre Brun et aux Pignons de Pin
Les haricots verts au beurre brun et aux pignons de pin pourraient être une bonne recette pour élargir votre collection de plats d'accompagnement. Une portion contient 303 calories, 11g de protéines, et 18g de matières grasses. Cette recette sert 8 personnes. Pour 78 cents par portion, cette recette couvertures 14% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Il vous est apporté par Foodnetwork. Quelques personnes ont fait cette recette, et 10 diraient qu'elle a frappé l'endroit. Si vous avez des haricots, de l'eau, des pignons de pin et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 13 minutes. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten et végétarien régime. En tenant compte de tous les facteurs, cette recette gagne un score spoonacular de 39%, ce qui est plutôt mauvais. Si vous aimez cette recette, vous aimerez peut-être aussi des recettes telles que Haricots Verts aux Pignons de Pin, Haricots Verts Aux Agrumes Avec Des Pignons De Pin, et Haricots Verts À La Coriandre Et Aux Pignons De Pin.

Instructions

1
Placer les haricots verts avec 2 cuillères à soupe d'eau dans un bol allant au micro-ondes. Couvrir et cuire de 6 à 7 minutes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Haricots VertsHaricots Verts
EauEau
Matériel que vous utiliserez
Micro-ondesMicro-ondes
BolBol
2
Pendant ce temps, faire fondre le beurre dans une grande poêle à feu moyen-doux. Au fur et à mesure que le beurre bouillonne, il commence à brunir et dégage un arôme de noisette. Une fois qu'il a atteint une couleur brun clair, ajoutez l'ail, les haricots verts cuits et égouttés et les pignons de pin. Mélanger pour mélanger et faire revenir pendant 1 minute jusqu'à ce qu'il soit chaud. Assaisonner, au goût, de sel et de poivre.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Sel Et PoivreSel Et Poivre
Haricots VertsHaricots Verts
Noix De PinNoix De Pin
BeurreBeurre
AilAil
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle
3
Servir immédiatement.
DifficultéFacile
Prêt À L'Emploi13 m.
Portions8
Score de santé4
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