Haricots Pinto et riz

Haricots Pinto et riz
Si vous avez environ 45 minutes à consacrer à la cuisine, les haricots pinto et le riz pourraient être une excellente recette sans gluten, sans produits laitiers, lacto-ovo-végétarienne et végétalienne à essayer. Cette recette est pour 6 personnes. Pour 0,61 $ la portion , elle couvre 11 % de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Une portion contient environ 14 g de protéines , 6 g de matières grasses et un total de 536 calories . 107 personnes ont été impressionnées par cette recette. Si vous avez de la cassonade, du sel, du riz et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez la réaliser. C'est un excellent hors-d'œuvre. Cette recette vous est proposée par Taste of Home. Avec un score de 55 % (selon Spoonacular), ce plat est excellent. La soirée tacos maison avec carnitas et haricots pinto , la soupe aux haricots pinto, poivrons rôtis et chou frisé , et les haricots rouges et riz de la Nouvelle-Orléans avec saucisse andouille sont très similaires à cette recette.

Instructions

1
Dans une grande poêle, faire revenir l’oignon dans l’huile jusqu’à ce qu’il soit tendre.
Ingrédients dont vous aurez besoin
3 Tasses De Copeaux De Bois De Chêne Ou De Pacanier, Ou 6 Gros Morceaux, Trempés Dans De L'eau Froide Pendant Au Moins 1 Heure Et Jusqu'à 4 Heures3 Tasses De Copeaux De Bois De Chêne Ou De Pacanier, Ou 6 Gros Morceaux, Trempés Dans De L'eau Froide Pendant Au Moins 1 Heure Et Jusqu'à 4 Heures
Noix Grillées, FacultatifNoix Grillées, Facultatif
Matériel que vous utiliserez
Fromage Cheddar Triple Râpé KRAFT® Avec Une Touche De PHILADELPHIA®, DiviséFromage Cheddar Triple Râpé KRAFT® Avec Une Touche De PHILADELPHIA®, Divisé
2
Retirer du feu ; incorporer le ketchup, la cassonade, la moutarde, la fumée liquide si désiré, le sel et le poivre. Incorporer le riz et les haricots.
Ingrédients dont vous aurez besoin
8 Onces De Bacon Fumé Double, Coupé En Petits Dés8 Onces De Bacon Fumé Double, Coupé En Petits Dés
Vinaigrette Ranch, FacultatifVinaigrette Ranch, Facultatif
Paquet De Milk DudsPaquet De Milk Duds
Paquet De Jambon De Charcuterie Tranché FinementPaquet De Jambon De Charcuterie Tranché Finement
4 Tranches De Pain Grillé Texas Ou Autre Pain Blanc, Grillées4 Tranches De Pain Grillé Texas Ou Autre Pain Blanc, Grillées
Peut Haricots Verts, égouttésPeut Haricots Verts, égouttés
épinards De Ferme En Bottes, Lavés Et Séchésépinards De Ferme En Bottes, Lavés Et Séchés
3
Transférer dans un plat de cuisson graissé de 1 1/2 pinte.
Matériel que vous utiliserez
Pommes De Terre Rouges (environ 5), Coupées En TranchesPommes De Terre Rouges (environ 5), Coupées En Tranches
4
Cuire au four, à découvert, à 350° pendant 30 à 35 minutes ou jusqu'à ce que le tout soit bien chaud.
Matériel que vous utiliserez
1 Bâton De Chewing-gum à La Menthe Verte1 Bâton De Chewing-gum à La Menthe Verte
DifficultéMedium
Prêt À L'Emploi45 m.
Portions6
Score de santé5
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