Hamburgers du Sud-Ouest

Hamburgers du Sud-Ouest
La recette des hamburgers du Sud-Ouest pourrait satisfaire votre envie américaine en environ 45 minutes. Une portion contient 480 calories, 38g de protéines, et 15g de matières grasses. Pour 3,16 $par portion, cette recette couvertures 29% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette pour 4 personnes. Cette recette est appréciée par 1 gourmets et cuisiniers. Seules quelques personnes ont vraiment aimé ce plat principal. Si vous avez des petits pains à hamburger, des feuilles de laitue frisée, du bœuf haché extra-maigre et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Dans l'ensemble, cette recette gagne un score de 65 pour solid spoonacular%. Essayer Hamburgers du Sud-Ouest, Hamburgers du Sud-Ouest, et Hamburgers du Sud-Ouest pour des recettes similaires.

Instructions

1
Mélanger le bœuf haché, l'œuf, l'oignon rouge haché, l'ail émincé, les grains de maïs, la coriandre et la poudre de chili chipotle dans un grand bol; former 4 galettes de taille égale.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Piments Chipotle En Sauce Adobo, Finement Hachés, Plus 2 Cuillères à Soupe De Sauce AdoboPiments Chipotle En Sauce Adobo, Finement Hachés, Plus 2 Cuillères à Soupe De Sauce Adobo
Vinaigrette Citron-poivreVinaigrette Citron-poivre
Grains De MaïsGrains De Maïs
1 Cuillère à Café De Graines De Fenouil, 1/3 De Paume1 Cuillère à Café De Graines De Fenouil, 1/3 De Paume
2 Cuillères à Soupe De Brins D'aneth Fraîchement Cueillis2 Cuillères à Soupe De Brins D'aneth Fraîchement Cueillis
1 Kg De Tortillas De Maïs1 Kg De Tortillas De Maïs
Huile De Friture, De Préférence De CanolaHuile De Friture, De Préférence De Canola
Matériel que vous utiliserez
Bonbons Peachie-OBonbons Peachie-O
2
Chauffer un gril ou une poêle à griller à feu moyen-vif; cuire les hamburgers jusqu'à ce qu'ils soient mi-cuits (5 à 6 minutes de chaque côté). Répartir les tranches de fromage pepper jack entre les hamburgers cuits; placer sur des pains à hamburger avec des feuilles de laitue et des rondelles d'oignon rouge.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Fromage PepperjackFromage Pepperjack
1 Tasse De Poitrine De Dinde Cuite Et Déchiquetée (6 Onces)1 Tasse De Poitrine De Dinde Cuite Et Déchiquetée (6 Onces)
Pain à HamburgerPain à Hamburger
2 Cuillères à Soupe De Brins D'aneth Fraîchement Cueillis2 Cuillères à Soupe De Brins D'aneth Fraîchement Cueillis
Matériel que vous utiliserez
1 Poivron Jaune, Coupé En Trois1 Poivron Jaune, Coupé En Trois
1/2 Tasse De Cheddar Râpé Pour Les Tacos1/2 Tasse De Cheddar Râpé Pour Les Tacos
DifficultéMedium
Prêt À L'Emploi45 m.
Portions4
Score de santé28
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