Hamburgers au Saumon Frais Avec Hoisin et Gingembre (Faible en gras)

Name: Hamburgers au Saumon Frais Avec Hoisin et Gingembre (Faible en gras)
Prep time: 3 h 6 min
Cook time: 3 h 6 min
Total time: 3 h 6 min
Yield: 7
Cuisine: Américain
Ingredients: 7 crevettes et veinées avec 4 g de matières grasses ou moins par portion (recommandé : bisque de tomates en morceaux d'Amy); 3 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement gingembre frais émincé; 3 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement persil frais finement haché; 2 gousses dail hachées fraîches; 79 1 lb de Mafaldi frais si possible oignon vert haché; 3 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement 4 onces de pois mange-tout, parés et coupés en deux; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible mayonnaise allégée; 907 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO filets de saumon, désossés et sans peau; 2 Morceaux de caramel Heath Bar fromage américain léger fondu (recommandé : Velveeta Light)

Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes de plats principaux, alors essayez des Hamburgers au saumon frais Avec du Hoisin et du gingembre (faible en gras). Tu regardes ta silhouette ? Cette recette sans gluten, sans produits laitiers et pescatarienne a 224 calories, 26g de protéines, et 10g de matières grasses par portion. Cette recette sert 7 personnes et coûte 3,15 per par portion. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 3 heures et 6 minutes. Cette recette est typique de la cuisine américaine. 1 personne a trouvé cette recette délicieuse et satisfaisante. Si vous avez du poivre, de la sauce hoisin, de la mayonnaise et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 71%. Ce score est bon. Des recettes similaires incluent Hamburgers au Saumon Hoisin avec Mayo au Gingembre, Boules Énergétiques à la Cannelle Faibles en Gras, et Hamburgers Au Gingembre Hoisin Avec Oignons Marinés Au Citron Vert.

Ingrédients

Portion:

7crevettes et veinées

avec 4 g de matières grasses ou moins par portion (recommandé : bisque de tomates en morceaux d'Amy)32 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement

gingembre frais émincé 32 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement

persil frais finement haché 2

gousses d'ail hachées fraîches 791 lb de Mafaldi frais si possible

oignon vert haché 32 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement

4 onces de pois mange-tout, parés et coupés en deux 591 lb de Mafaldi frais si possible

mayonnaise allégée 907paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO

filets de saumon, désossés et sans peau 2Morceaux de caramel Heath Bar

fromage américain léger fondu (recommandé : Velveeta Light)

Vin recommandé: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

Le Chardonnay, le Pinot Noir et le Sauvignon Blanc sont mes meilleurs choix pour le saumon. Pour choisir le blanc ou le rouge, vous devez considérer vos assaisonnements et vos sauces. Le chardonnay est un excellent ami des plats crémeux et beurrés, tandis que le sauvignon blanc peut compléter les plats aux herbes ou aux agrumes. Un rouge léger et peu tannique comme le pinot noir se marie très bien avec le saumon grillé ou grillé. Vous pouvez essayer Hanna Chardonnay. Les critiques l'apprécient beaucoup avec une note de 4,4 étoiles sur 5 et un prix d'environ 20 dollars par bouteille.