Gâteaux de Roche aux Bleuets Sains

Name: Gâteaux de Roche aux Bleuets Sains
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 1 cp. parmesan râpé cp. oignon; 177 1 lb de Mafaldi frais si possible bleuets frais ou 3/4 tasse de bleuets sauvages congelés; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible 8 tranches de fromage suisse (1/4 pouce) d'épaisseur; 1 cp. légume (c.-à-d. épinards) glace à la vanille et noix de pécan supplémentaires; 1 oeuf oméga-3; 1 cp. légume (c.-à-d. épinards) zeste de citron râpé; 2 Croûte : chapelure de biscuits Graham noix de coco en flocons, grillée, facultatif; 1 cp. légume (c.-à-d. épinards) plus 2 cuillères à soupe d'eau glacée; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible lait écrémé; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible splenda granulaire, substitut de sucre; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible son de blé; 296 1 lb de Mafaldi frais si possible 1 cuillère à café de levure à action rapide

Les gâteaux de roche aux bleuets sains pourraient être le dessert que vous recherchez. Cette recette sert 8 et coûte 88 cents par portion. Tu regardes ta silhouette ? Cette recette végétarienne a 206 calories, 4g de protéines, et 9g de matières grasses par portion. 1 personne a été impressionnée par cette recette. Un mélange de splenda granulaire, de myrtilles fraîches, de cannelle et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 40 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 38%. Ce score n'est pas si énorme. Des recettes similaires incluent Num Num Gâteaux de Roche, Gâteaux de Roche Légers, et Gâteaux de roche au sucre et aux épices.