Gâteaux aux Pétoncles au Curry

Gâteaux aux Pétoncles au Curry
Cette recette sert 40 et coûte 26 cents par portion. Une portion contient 175 calories, 1g de protéines, et 18g de matières grasses. Rendez-vous au magasin et ramassez du poivre moulu, de la mayonnaise, du panko et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Pas beaucoup de gens ont fait cette recette, et 1 dirait qu'elle a frappé la tache. C'est une bonne option si vous suivez un sans produits laitiers régime. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 13%. Ce score est plutôt mauvais. Essayer Brochettes de Pétoncles au Curry et à la Courge, Salade de Pétoncles au Curry et aux Pommes, et Salade de Pétoncles au Curry avec Vinaigrette à la Mangue pour des recettes similaires.

Instructions

1
Mélanger les 9 premiers ingrédients et 1 1/2 tasse de panko dans un grand bol pour mélanger. Couvrir le mélange et réfrigérer 1 heure.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Chapelure Panko Ou Repas De MatzoChapelure Panko Ou Repas De Matzo
Matériel que vous utiliserez
BolBol
2
Placer les 2 tasses restantes de panko sur une grande assiette. Former le mélange de pétoncles en boules, en utilisant 1 cuillère à soupe pour chacune. Peler en panko, en s'aplatissant légèrement.
Ingrédients dont vous aurez besoin
PétonclePétoncle
Chapelure Panko Ou Repas De MatzoChapelure Panko Ou Repas De Matzo
3
Chauffer suffisamment d'huile végétale dans une grande poêle lourde à feu moyen-élevé pour atteindre 1/4 de pouce sur les côtés de la poêle. Travailler par lots, faire revenir les galettes de pétoncles jusqu'à ce qu'elles soient dorées et cuites, environ 1 1/2 minutes de chaque côté.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Huile VégétaleHuile Végétale
PétonclePétoncle
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle
4
Transférer les gâteaux aux pétoncles sur du papier absorbant pour les égoutter. (Peut être fait 4 heures à l'avance. Laisser refroidir, puis couvrir et réfrigérer. Réchauffer sur une plaque à pâtisserie dans un four à 350 °F pendant 8 minutes.)
Ingrédients dont vous aurez besoin
PétonclePétoncle
Matériel que vous utiliserez
Plaque à PâtisseriePlaque à Pâtisserie
Serviettes En PapierServiettes En Papier
FourFour
5
Transférer les gâteaux aux pétoncles sur un plateau.
Ingrédients dont vous aurez besoin
PétonclePétoncle
6
* Panko (chapelure japonaise) se trouve sur les marchés asiatiques et dans la section des aliments asiatiques de certains supermarchés.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Chapelure Panko Ou Repas De MatzoChapelure Panko Ou Repas De Matzo

Vin recommandé: Chardonnay, Chenin Blanc, Pinot Noir

Des pétoncles au menu ? Essayez l'accord avec le Chardonnay, le Chenin Blanc et le Pinot Noir. Le chardonnay et le chenin blanc s'accordent parfaitement avec les pétoncles grillés ou poêlés. Si vos pétoncles sont assortis avec du bacon ou d'autres charcuteries, essayez un pinot noir légèrement frais. Le Chardonnay Rochioli Estate avec une note de 4,3 étoiles sur 5 semble être un bon match. Il en coûte environ 42 dollars par bouteille.
Domaine Rochioli Chardonnay
Domaine Rochioli Chardonnay
Ce vin est un bel exemple des caractéristiques uniques de la propriété Rochioli et de la vallée de la rivière Russe. Des arômes de pomme mûre, de fruits tropicaux, de noisette et une touche d'épices se combinent avec les riches saveurs de pomme et l'acidité croquante.
DifficultéExpert
Prêt À L'Emploi45 m.
Portions40
Score de santé0
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