Grognement

Grognement
Grunt pourrait être une bonne recette pour élargir votre boîte de recettes de plats d'accompagnement. Tu regardes ta silhouette ? Cette recette végétarienne a 298 calories, 5g de protéines, et 4g de matières grasses par portion. Cette recette sert 4 personnes. Pour 74 cents par portion, cette recette couvertures 9% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Si vous avez du lait, du sel, du beurre et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. Il vous est apporté par Tousrecettes. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 50 minutes. En tenant compte de tous les facteurs, cette recette gagne un score spoonacular de 32%, ce qui n'est pas si super. Des recettes similaires incluent Grognement aux Myrtilles, Grognement aux Myrtilles, et Grognement d'Abricot.

Instructions

1
Préchauffer le four à 350 degrés F (175 degrés C).
Matériel que vous utiliserez
FourFour
2
Mélanger les bleuets, l'eau, 1 tasse de sucre blanc et 1 cuillère à soupe de beurre dans une casserole; cuire et remuer à feu moyen jusqu'à ce qu'ils soient bien chauffés, environ 5 minutes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
BleuetBleuet
Sucre GranuléSucre Granulé
BeurreBeurre
EauEau
Matériel que vous utiliserez
Poêle à SaucePoêle à Sauce
3
Transférer le mélange de myrtilles dans un plat allant au four profond de 1 1/2 à 2 pintes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
BleuetBleuet
Matériel que vous utiliserez
Plat De CuissonPlat De Cuisson
4
Battre 1/2 tasse de sucre blanc et 1 cuillère à soupe de beurre ensemble dans un bol jusqu'à consistance crémeuse. Tamiser la farine, la levure chimique et le sel ensemble dans un autre bol; incorporer au mélange sucre-beurre.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Poudre à PâtePoudre à Pâte
SucreSucre
BeurreBeurre
Farine Tout UsageFarine Tout Usage
SelSel
Matériel que vous utiliserez
BolBol
5
Ajouter le lait; remuer jusqu'à incorporation.
Ingrédients dont vous aurez besoin
LaitLait
6
Verser la pâte sur les myrtilles.
Ingrédients dont vous aurez besoin
BleuetBleuet
7
Cuire au four préchauffé jusqu'à ce qu'il soit légèrement doré et bouillonnant, environ 30 minutes.
Matériel que vous utiliserez
FourFour
DifficultéDifficile
Prêt À L'Emploi50 m.
Portions4
Score de santé4
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