Le gril mélangé aux aubergines nécessite environ 2 heures et 30 minutes du début à la fin. Une portion contient 110 calories, 4g de protéines, et 5g de matières grasses. Cette recette d'homme des cavernes, sans gluten, primale et entière 30 sert 6 et coûte 1,46 per par portion. 132 personnes ont trouvé cette recette savoureuse et satisfaisante. Rendez-vous au magasin et récupérez de l'huile d'olive, du vinaigre balsamique, du poivre et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Cela fonctionne bien comme plat d'accompagnement. Il vous est apporté par Tousrecettes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 98%. Ce score est énorme. Essayer Grill Mixte Méditerranéen, Grill Mixte Mexicain, et Brochettes Grillées Mixtes pour des recettes similaires.
Instructions
1
Dans un grand sac en plastique refermable, mélanger l'huile d'olive, le persil, l'origan, le basilic, le vinaigre, le sel casher, le poivre et l'ail.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Sel Casher
Huile D'olive
Origan
Persil
Vinaigre
Ail
Poivrer
Basilic
Matériel que vous utiliserez
Sacs Ziploc
2
Placez l'oignon, les asperges, les champignons, les aubergines, le poivron rouge et le poivron jaune dans le sac. Sceller et laisser mariner 2 heures au réfrigérateur, en retournant de temps en temps
Ingrédients dont vous aurez besoin
Poivre Jaune
Poivron Rouge
Asperges
Champignon
Aubergine
Oignon
3
Préchauffez le gril à feu vif.
Matériel que vous utiliserez
Flocons De Légumes
4
Huiler légèrement la grille du gril. Faire griller les légumes 6 minutes de chaque côté, jusqu'à ce qu'ils soient tendres.