Gratin de Rampe de Poêle

Gratin de Rampe de Poêle
Le gratin de rampe de poêle pourrait être juste le plat d'accompagnement que vous recherchez. Cette recette fait 4 portions avec 317 calories, 8g de protéines, et 22g de matières grasses chacun. Pour 3,14 per par portion, cette recette couvertures 8% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 1 personne a essayé et aimé cette recette. Si vous avez de la chapelure, du sel et du poivre, des rampes et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Il vous est apporté par Mes recettes. Dans l'ensemble, cette recette gagne un score spoonaculaire plutôt mauvais de 23%. Essayer Salade de Rampe au Citron - Vinaigrette de Rampe, Rampe Kimchi & Rampe Confite, et Gratin D'Épinards à la Poêle pour des recettes similaires.

Instructions

1
Faire fondre 1 cuillère à soupe de beurre dans une grande poêle allant au four.
Ingrédients dont vous aurez besoin
BeurreBeurre
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle
2
Ajouter la chapelure et faire griller à feu vif, en remuant de temps en temps, jusqu'à ce qu'elle soit légèrement dorée, environ 2 minutes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
ChapelureChapelure
à Tartiner Sur Du Pain Grillé Si Désiréà Tartiner Sur Du Pain Grillé Si Désiré
3
Transférer dans une assiette pour refroidir, puis mélanger avec le gruyre.
4
Chauffer le gril. Faire fondre les 1 cuillère à soupe de beurre restantes dans la poêle jusqu'à ce qu'elles soient dorées.
Ingrédients dont vous aurez besoin
BeurreBeurre
Matériel que vous utiliserez
Poulet De ChairPoulet De Chair
PoêlePoêle
5
Ajouter les rampes, toutes orientées dans une direction, et cuire à feu vif jusqu'à ce qu'elles soient molles et légèrement dorées, 3 à 4 minutes. Saler et poivrer, ajouter la crème et cuire jusqu'à ébullition, environ 1 minute.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Sel Et PoivreSel Et Poivre
CrèmeCrème
RampeRampe
6
Retirer du feu et saupoudrer du mélange de chapelure.
Ingrédients dont vous aurez besoin
PainPain
7
Placez la poêle sous le gril et faites griller pendant environ 30 secondes, ou jusqu'à ce qu'elle soit légèrement dorée et bouillonnante.
Matériel que vous utiliserez
Poulet De ChairPoulet De Chair
PoêlePoêle
8
Servir immédiatement.
DifficultéMedium
Prêt À L'Emploi45 m.
Portions4
Score de santé2
Types de platsPlat D'Accompagnement
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