Gratin De Courgettes

Gratin De Courgettes
Le gratin de courgettes nécessite environ 1 heure et 5 minutes du début à la fin. Pour 1,44 $ par portion, vous obtenez un plat d'accompagnement pour 6 personnes. Une portion de ce plat contient environ 11 g de protéines, 19 g de matières grasses et un total de 313 calories. 10221 personnes ont réalisé cette recette et la referaient. Cette recette de Foodnetwork nécessite du gruyère, de la chapelure, de la farine et des courgettes. Avec un score cuillère de 63%, ce plat est bon. Si vous aimez cette recette, vous aimerez peut-être aussi des recettes telles que Gratin de courgettes et pomodori (Gratin de courgettes et tomates), Gratin de courgettes et Gratin de courgettes.

Instructions

1
Regardez comment réaliser cette recette.
2
Préchauffer le four à 400 degrés F.
Matériel que vous utiliserez
Basilic Frais Finement Râpé, Pour La GarnitureBasilic Frais Finement Râpé, Pour La Garniture
3
Faire fondre le beurre dans une très grande sauteuse (12 pouces) et cuire les oignons à feu doux pendant 20 minutes ou jusqu'à ce qu'ils soient tendres mais pas dorés.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1 Paquet (10 Onces) De Noix De Coco En Flocons1 Paquet (10 Onces) De Noix De Coco En Flocons
Aliments Hain Sel De Mer IodéAliments Hain Sel De Mer Iodé
Matériel que vous utiliserez
1/2 Pomme Granny Smith, Non Pelée, Coupée En Petits Dés1/2 Pomme Granny Smith, Non Pelée, Coupée En Petits Dés
4
Ajouter les courgettes et cuire à couvert pendant 10 minutes ou jusqu'à ce qu'elles soient tendres.
Ingrédients dont vous aurez besoin
CourgetteCourgette
5
Ajoutez le sel, le poivre et la muscade et laissez cuire à découvert encore 5 minutes. Incorporer la farine.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1 Oignon Jaune Moyen, Coupé Grossièrement En Morceaux égaux1 Oignon Jaune Moyen, Coupé Grossièrement En Morceaux égaux
Boîte De Coquilles De Cannelloni (12 Coquilles), Trempées Dans L'eau Tiède Pendant 2 MinutesBoîte De Coquilles De Cannelloni (12 Coquilles), Trempées Dans L'eau Tiède Pendant 2 Minutes
Le Zeste D'une Orange (enlever La Peau Blanche)Le Zeste D'une Orange (enlever La Peau Blanche)
(enlever Toute Moelle)(enlever Toute Moelle)
6
Ajoutez le lait chaud et laissez cuire à feu doux quelques minutes, jusqu'à obtenir une sauce.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1 Livre De Nouilles Aux œufs Extra Larges, Cuites Selon Les Instructions Sur L'emballage1 Livre De Nouilles Aux œufs Extra Larges, Cuites Selon Les Instructions Sur L'emballage
1 Paquet De Mélange à Gâteau à La Banane (taille Normale)1 Paquet De Mélange à Gâteau à La Banane (taille Normale)
7
Versez le mélange dans un plat allant au four de 8 x 10 pouces.
Matériel que vous utiliserez
2 Tasses De Bouillon De Dinde Ou De Poulet Faible En Sodium2 Tasses De Bouillon De Dinde Ou De Poulet Faible En Sodium
8
Mélanger la chapelure et le gruyère et saupoudrer du mélange de courgettes. Parsemez d'1 cuillère à soupe de beurre coupé en petits morceaux et faites cuire au four pendant 20 minutes, ou jusqu'à ce qu'il bouillonne et soit doré.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Branche De Céleri Jeune Et Tendre Tranchée FinementBranche De Céleri Jeune Et Tendre Tranchée Finement
CourgetteCourgette
GruyèreGruyère
1 Paquet (10 Onces) De Noix De Coco En Flocons1 Paquet (10 Onces) De Noix De Coco En Flocons
Matériel que vous utiliserez
Basilic Frais Finement Râpé, Pour La GarnitureBasilic Frais Finement Râpé, Pour La Garniture
DifficultéDifficile
Prêt À L'Emploi1 h, 5 m.
Portions6
Score de santé6
Types de platsPlat D'Accompagnement
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