Granola

Name: Granola
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Morceaux de caramel Heath Bar gros sel; 3 grand Glace à la vanille allégée, facultative; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible fruits secs hachés grossièrement, tels que cerises acides, canneberges, groseilles, raisins secs, abricots, figues ou ananas; 1 Morceaux de caramel Heath Bar cannelle moulue; 296 1 lb de Mafaldi frais si possible noix hachées, telles que les amandes crues, les pistaches, les noix, les pacanes ou une combinaison (facultatif); 1 Oignon jaune moyen, haché flocons davoine à lancienne (pas instantanés); 79 1 lb de Mafaldi frais si possible huile dolive extra vierge; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible graines de citrouille décortiquées crues (pepitas) ou graines de tournesol; 177 1 lb de Mafaldi frais si possible édulcorant, tel que le miel, lagave ou la mélasse non sulfurée; 79 1 lb de Mafaldi frais si possible graines de lin moulues ou germe de blé grillé, ou une combinaison

Granola pourrait être juste le repas du matin que vous recherchez. Une portion contient 833 calories, 24g de protéines, et 51g de matières grasses. Pour 2,18 per par portion, cette recette couvertures 29% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette sert 6 personnes. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 30 minutes. Si vous avez des noix, des graines de tournesol, des fruits et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. 15 personnes étaient heureuses d'avoir essayé cette recette. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten, sans produits laitiers et végétarien régime. Avec une cuillerée score de 95%, ce plat est incroyable. Des recettes similaires incluent Croustillant aux Pommes Facile avec Granola au Beurre d'Arachide + Cadeau de Granola AIMABLE, Granola Chunky Monkey (Granola au Beurre d'Arachide au Chocolat et à la Banane), et Granola Déconstruit | Granola Basique (Sans Gluten).