Gombo à l'Huile

Name: Gombo à l'Huile
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 2 piments verts en conserve, rincés, épépinés et hachés; 1 gousse dail émincée; 0 Morceaux de caramel Heath Bar coriandre moulue; 283 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO emballage gombo congelé (entier ou coupé); 2 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement huile dolive ou 2 cuillères à soupe dhuile de cuisson; 2 1 litre de lait entier, à température ambiante oignons, hachés; 0 Morceaux de caramel Heath Bar côtelettes de longe de porc désossées, coupées en morceaux de 2 pouces; 1 Morceaux de caramel Heath Bar fromage américain léger fondu (recommandé : Velveeta Light); 3 1 litre de lait entier, à température ambiante tomates, hachées; 2 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement 1/4 livre de pommes de terre cireuses, coupées en cubes de 1/4 pouce; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible 4 onces de fromage américain léger fondu (recommandé : Velveeta Light)

Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes de plats d'accompagnement, alors essayez l'Okran à l'huile. Cette recette fait 6 portions avec 85 calories, 2g de protéines, et 5g de matières grasses chacun. Pour 66 cents par portion, cette recette couvertures 8% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Rendez-vous au magasin et ramassez de l'eau, du gombo, des oignons et quelques autres choses pour le faire aujourd'hui. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. C'est une bonne option si vous suivez un homme des cavernes, sans gluten, primal et entier 30 régime. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 40 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 68%. Ce score est solide. Essayer L'Histoire Secrète du Gombo – Soupe de Gombo, Poulet Poché à l'Huile d'Olive et Radis au Pesto d'Agrumes, et Huile de Trempage de Pain à l'Ail et aux Herbes de Style Restaurant pour des recettes similaires.