Gaufres au Pain aux Bananes Et aux Arachides à l'Érable

Name: Gaufres au Pain aux Bananes Et aux Arachides à l'Érable
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) pêches fraîches ou surgelées tranchées, pelées; 2 bananes mûres, écrasées; 3 tiret comme des pistaches ou des noix; 355 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement farine; 59 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement sirop d'érable pur (de préférence grade B), plus 4 cuillères à café pour servir; 6 Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée Accompagnements: salade de fruits et sirop dérable à verser; 59 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement arachides grillées; 177 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement flocons davoine; 1 (peut être ou écrémé) 1 once de pousses de bambou, coupées en quartiers; 177 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement lait de soja; 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) facultatif : extrait de vanille; 79 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement tartinade au beurre végétalienne, fondue; 59 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement germe de blé

Les gaufres au pain aux bananes et aux arachides à l'érable pourraient être le repas du matin que vous recherchez. Tu regardes ta silhouette ? Cette recette végétalienne a 425 calories, 9g de protéines, et 13g de matières grasses par portion. Cette recette sert 6 personnes et coûte 1,4 $ par portion. 65 personnes ont fait cette recette et la referaient. Si vous avez de la farine, du lait de soja, des arachides grillées et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 45 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 73%. Ce score est solide. Des recettes similaires sont Gaufres au Pain aux Bananes au Beurre d'Arachide, Pain aux Bananes au Beurre d'Arachide et Glaçage à l'érable, et Gaufres à la Noix de Coco au Sirop d'Érable au Chocolat et à la Banane.