Galettes de Boeuf Mexicain avec Salsa Fraîche

Name: Galettes de Boeuf Mexicain avec Salsa Fraîche
Prep time: 41 min
Cook time: 41 min
Total time: 41 min
Yield: 8
Cuisine: Mexicain
Ingredients: 128 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". piments verts hachés, égouttés; 2 3 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce coriandre fraîche hachée; 907 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". rond au sol; 2 3 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce piment jalapeño émincé (environ 1); 1 2 cuillères à café de poudre d'ail jus de citron vert frais; 2 3 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce oignon haché; 1 Morceaux de caramel Heath Bar sel, divisé; 57 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". 1/2 tasse de fromage mélange mexicain à 4 fromages réduit en gras pré-râpé, divisé; 35 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". sachet dassaisonnement à tacos 40% moins sodique; 414 1 lb de Mafaldi frais si possible tomate hachée (environ 3 moyennes)

Galettes de Bœuf Mexicaines au Salsan frais est un sans gluten recette avec 8 portions. Pour 2,52 per par portion, cette recette couvertures 15% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Une portion de ce plat contient environ 25g de protéines, 13g de matières grasses, et un total de 245 calories. Il fonctionne mieux comme plat principal, et se fait dans environ 41 minutes. Seules quelques personnes ont vraiment aimé ce plat mexicain. Si vous avez du piment jalapeño, de la coriandre, un assaisonnement à tacos 0% moins sodique et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Cette recette de Mes recettes a 1 fans. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 45%. Ce score est solide. Des recettes similaires incluent Salsa Mexicaine aux Tomates Fraîches, Salade Mexicaine de Galettes de Riz et de Haricots, et Galettes de Saumon Frais.

Instructions

Mélanger les 5 premiers ingrédients dans un bol moyen; incorporer 1/4 cuillère à café de sel. Réserver jusqu'au moment de servir.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Sel

Matériel que vous utiliserez

Bol

Mélanger le bœuf, les piments verts, l'assaisonnement pour tacos et le reste de la cuillère à café de sel 1/4 dans un grand bol; bien mélanger. Diviser le mélange en 8 portions égales, en formant chacune une galette de 1/2 pouce d'épaisseur.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Mélange D'assaisonnement Pour Tacos

Piment Vert

Boeuf

Sel

Matériel que vous utiliserez

Bol

Chauffer une grande poêle antiadhésive à feu moyen; enduire la poêle d'un aérosol de cuisson.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Spray De Cuisson

Matériel que vous utiliserez

Poêle

Ajouter 4 galettes et cuire 6 minutes de chaque côté. Garnir chaque galette de 1 cuillère à soupe de fromage et cuire 2 minutes ou jusqu'à ce que les hamburgers soient cuits et que le fromage fonde.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Fromage

Retirer de la poêle; garder au chaud. Répétez la procédure avec les galettes restantes et le fromage.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Fromage

Matériel que vous utiliserez

Poêle

Servir avec de la salsa.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Dents D'aigre

Equipement

Bol

Poêle

Ingrédients

Portion:

1281 courge jaune, coupée en cubes de 1".

piments verts hachés, égouttés 23 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce

coriandre fraîche hachée 9071 courge jaune, coupée en cubes de 1".

rond au sol 23 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce

piment jalapeño émincé (environ 1)12 cuillères à café de poudre d'ail

jus de citron vert frais 23 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce

oignon haché 1Morceaux de caramel Heath Bar

sel, divisé 571 courge jaune, coupée en cubes de 1".

1/2 tasse de fromage mélange mexicain à 4 fromages réduit en gras pré-râpé, divisé 351 courge jaune, coupée en cubes de 1".

sachet d'assaisonnement à tacos 40% moins sodique 4141 lb de Mafaldi frais si possible

tomate hachée (environ 3 moyennes)

Vin recommandé: Pinot Noir, Riesling, Rose Pétillante

Le mexicain peut être associé au Pinot Noir, au Riesling et au rosé mousseux. Les vins blancs acides comme le riesling ou les rouges à faible tanin comme le pinot noir peuvent bien accompagner les plats mexicains. Le rosé mousseux est également un accord sûr. Un vin que vous pourriez essayer est l'assemblage de Pinot Noir de Gamay Teutonique 1787 après JC. Il a 4,6 étoiles sur 5 et une bouteille coûte environ 30 dollars.