Frittata de Potiron Rôti, Oignon Rouge et Fromage de Chèvre

Frittata de Potiron Rôti, Oignon Rouge et Fromage de Chèvre
Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes de plats principaux, alors essayez la Frittata à la Citrouille rôtie, à l'Oignon rouge et au Fromage de Chèvre. Tu regardes ta silhouette? Cette recette sans gluten a 469 calories, 29g de protéines, et 28g de matières grasses par portion. Cette recette sert 4 personnes et coûte 2,29 $par portion. Un mélange de citrouille rôtie, d'œufs, d'oignon et une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. Pour utiliser la citrouille, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Desserts à la Citrouille: Choux à la Crème de Citrouille en dessert. Cette recette est appréciée par 12 gourmets et cuisiniers. De la préparation à l'assiette, cette recette prend à peu près 30 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite un score spoonacular de 75%. Ce score est solide. Des recettes similaires incluent Frittata À L'Ail Sauvage Et Au Fromage De Chèvre, Tartes Caramélisées au Balsamique et à l'Oignon Rouge avec Fromage de Chèvre, et Pizza au Fromage de Chèvre, Tomates séchées et Oignons Caramélisés.

Instructions

1
Versez l'œuf battu (qui a été combiné au préalable avec un filet de lait), le potiron et les fromages, remuez et assaisonnez bien.Étape 4: Cuire environ 10 minutes, jusqu'à ce que presque pris, puis terminer le dessus sous le gril.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Colorant Alimentaire Rouge Et Jaune, Si DésiréColorant Alimentaire Rouge Et Jaune, Si Désiré
Petits Pains BlancsPetits Pains Blancs
(10 à 12 Pouces) Fraise Fruit Au Pied(10 à 12 Pouces) Fraise Fruit Au Pied
Matériel que vous utiliserez
Sambal (pâte De Piment à L'ail)Sambal (pâte De Piment à L'ail)
DifficultéNormal
Prêt À L'Emploi30 m.
Portions4
Score de santé10
Magazine