Frittata de Campagne Française

Name: Frittata de Campagne Française
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 2 Morceaux de caramel Heath Bar Moutarde de Dijon; 1 Oreos doublement farcis 1 sachet d'épinards frais prélavés; 6 grand blancs dœufs, légèrement battus; 1 à soupe. Vinaigre de vin rouge jaune doeuf, légèrement battu; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible Pain français en cubes (1/2 po); 3 gousses dail émincées; 28 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". 1/4 tasse de fromage de chèvre émietté au basilic; 227 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". paquets mélange de champignons spéciaux tranchés (un mélange de crimini, de shiitake et de pleurotes tranchés); 0 Morceaux de caramel Heath Bar 1 épaule ou fesse de porc désossée, avec une couche de graisse profondément entaillée (environ 5 livres); 118 1 lb de Mafaldi frais si possible oignon rouge haché

Besoin d'un plat principal végétarien? La frittata à la campagne française pourrait être une excellente recette à essayer. Cette recette sert 2 personnes et coûte 3,8 $ par portion. Une portion de ce plat contient environ 19g de protéines, 7g de matières grasses, et un total de 211 calories. Rendez-vous au magasin et procurez-vous de la moutarde de Dijon, du fromage de chèvre, un mélange de champignons spéciaux et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Pour utiliser les blancs d'œufs, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Pudding à la Banane en dessert. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. Il vous est apporté par Mes recettes. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 45 minutes. Dans l'ensemble, cette recette gagne un assez bon score spoonaculaire de 63%. Essayer Grill aux Canneberges de Campagne, Mélange de pâtes de campagne (Cuisson pour 2), et Frittata di zucchine al forno (Frittata au Four avec Courgettes) pour des recettes similaires.

Instructions

Préchauffer le four à 40

Matériel que vous utiliserez

2 Cuillères à Soupe De Mélange De Cassonade SPLENDA®

Placer les cubes de pain en une seule couche sur un moule à gelée.

Ingrédients dont vous aurez besoin

2/3 Tasse De Beurre Fondu, Divisé

(ou Votre Choix De Tourbillon De Cannelle, Raisins Secs, Pomme, Etc.)

Disques De Revêtement De Bonbons Rouges Et/ou Verts, En Option

Matériel que vous utiliserez

Crevettes Sautées, Décortiquées

Cuire au four à 400 pendant 8 minutes ou jusqu'à ce qu'il soit grillé. Augmenter la température du four à 45

Matériel que vous utiliserez

2 Cuillères à Soupe De Mélange De Cassonade SPLENDA®

Mélanger les 6 premiers ingrédients dans un bol; bien mélanger. Réserver.

Matériel que vous utiliserez

2 Tubes (16-1/2 Onces Chacun) De Pâte à Biscuits Au Beurre De Cacahuète Réfrigérée, Ramollie

Enduisez une poêle antiadhésive de 8 pouces de spray de cuisson et placez-la à feu moyen jusqu'à ce qu'elle soit chaude.

Ingrédients dont vous aurez besoin

1 Pincée De Flocons De Légumes Mélangés, Ou Au Goût

Matériel que vous utiliserez

Crevettes Sautées, Décortiquées

Ajouter l'oignon rouge et l'ail hachés et faire sauter 3 minutes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

2 Cuillères à Soupe De Brins D'aneth Fraîchement Cueillis

1 Cuillère à Café De Paprika Fort, Fumé Si Possible

Ajouter les champignons et faire sauter 5 minutes. Incorporer le mélange de cubes de pain et répartir uniformément dans le fond de la poêle. Cuire à feu moyen-doux 5 minutes ou jusqu'à ce qu'il soit presque cuit.

Ingrédients dont vous aurez besoin

8 Tranches De Salami De Gênes, Hachées