Frittata Aux Épinards Légers Et À La Feta

Les épinards légers et la Frittata à la Feta pourraient n'être que le plat principal que vous recherchez. Cette recette fait 4 portions avec 149 calories, 15g de protéines, et 7g de matières grasses chacun. Pour 1,47 per par portion, cette recette couvertures 21% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 195 personnes ont été impressionnées par cette recette. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten et primal régime. Rendez-vous au magasin et ramassez les blancs d'œufs, le sel et le poivre, les épinards et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Pour utiliser les blancs d'œufs, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Pudding à la Banane en dessert. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 88%. Ce score est incroyable. Des recettes similaires incluent Frittata aux épinards et à la Feta, Frittata aux épinards et à la Feta, et Frittata aux épinards et à la Feta.