Frittata

Name: Frittata
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 118 1 lb de Mafaldi frais si possible asperges rôties hachées; 1 Morceaux de caramel Heath Bar avec 4 g de matières grasses ou moins par portion (recommandé : bisque de tomates en morceaux d'Amy); 1 Oreos doublement farcis charcuterie tranchée (salami, jambon et/ou dinde); 118 1 lb de Mafaldi frais si possible jambon de pays haché; 6 oeufs battus; 28 piment habenero Parmesan râpé; 1 2 cuillères à café de poudre d'ail feuilles de persil hachées; 1 pincée Pincée de sel

Frittata pourrait être juste le repas du matin que vous recherchez. Cette recette sans gluten et primale sert 6 personnes et coûte 52 cents par portion. Une portion contient 119 calories, 10g de protéines, et 8g de matières grasses. 44 personnes étaient heureuses d'avoir essayé cette recette. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 20 minutes. Il vous est apporté par Foodnetwork. Rendez-vous au magasin et ramassez du parmesan, du jambon de pays, du beurre et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Dans l'ensemble, cette recette gagne un pas si grand score spoonaculaire de 36%. Des recettes similaires sont Frittata di zucchine al forno (Frittata au Four avec Courgettes), Frittatan ai peperoni (Frittata au Poivron), et Frittata verte: Frittata avec le Erbe.

Instructions

Regardez comment faire cette recette.

Préchauffer le four à griller.

Matériel que vous utiliserez

Salade De Roquette, Pour Servir

Dans un bol de taille moyenne, à l'aide d'une fourchette, mélanger les œufs, le parmesan, le poivre et le sel.

Ingrédients dont vous aurez besoin

3 Cuillères à Soupe De Fromage à La Crème à Teneur Réduite En Matières Grasses

1 épaule Ou Fesse De Porc Désossée, Avec Une Couche De Graisse Profondément Entaillée (environ 5 Livres)

Cerises Confites Supplémentaires

Plus 2 Cuillères à Soupe D'eau Glacée

Matériel que vous utiliserez

Cerises Confites Supplémentaires

Chauffer la poêle antiadhésive de 12 po allant au four à feu moyen-vif.

Matériel que vous utiliserez

Salade De Roquette, Pour Servir

Paquets Chacun) Fromage Neufchatel PHILADELPHIA®, Ramolli

Ajouter le beurre dans la poêle et faire fondre.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Charcuterie Tranchée (salami, Jambon Et/ou Dinde)

Matériel que vous utiliserez

Paquets Chacun) Fromage Neufchatel PHILADELPHIA®, Ramolli

Ajouter les asperges et le jambon dans la poêle et faire revenir pendant 2 à 3 minutes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

8 Onces De Jambon De Parme Tranché, De Jambon Ibérique Ou D'un Autre Jambon De Haute Qualité, Coupé En Dés

Moutarde Préparée, Facultatif

Matériel que vous utiliserez

Paquets Chacun) Fromage Neufchatel PHILADELPHIA®, Ramolli

Verser le mélange d'œufs dans la casserole et remuer avec une spatule en caoutchouc. Cuire pendant 4 à 5 minutes ou jusqu'à ce que le mélange d'œufs ait pris sur le fond et commence à se mettre en place sur le dessus.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Cerises Confites Supplémentaires

Matériel que vous utiliserez

4 Gros Bretzels Enrobés De Yaourt