Français En Un Éclair : Truite En Papillotte

Name: Français En Un Éclair : Truite En Papillotte
Prep time: 27 min
Cook time: 27 min
Total time: 27 min
Yield: 2
Cuisine: Méditerranéen, Français, Européen
Ingredients: 2 (peut être ou écrémé) 2 olives farcies au piment; 2 truite entière au beurre; 1 bulbe de fenouil, tranché finement; 4 tranches citron, plus jus de citron supplémentaire pour arroser; 1 1 livre de courgettes, huile dolive, plus extra pour arroser; 1 poignée A de pousses de cresson ou de pois; 2 grand rectangles de papier parchemin; 6 brins cous de poulet; 2 Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée Sel et poivre; 6 brins 2 tasses de gousses d'ail

Français en un éclair: La truite En Papillotte n'est peut-être que le plat principal que vous recherchez. Une portion contient 659 calories, 74g de protéines, et 29g de matières grasses. Pour 8,8 per par portion, cette recette couvertures 48% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette sert 2. Seules quelques personnes ont fait cette recette, et 1 dirait qu'elle a frappé l'endroit. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 27 minutes. Cette recette est typique de la cuisine méditerranéenne. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten et pescatarien régime. Si vous avez des pousses de pois, du citron, du bulbe de fenouil et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Pour utiliser le romarin, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Pizza Dessert Brie Framboise au Romarin et Pacanes Confites en dessert. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 88%. Ce score est exceptionnel. Des recettes similaires incluent Truite en Papillotte ou la Vraie Raison Pour Laquelle les Françaises Ne Grossissent Pas, Français En Un Éclair: Truite en Croûte de Pommes De Terre Violettes À La Française, et Français en un éclair: Salade de Lentilles et d'Orge Française Olivey.