Falafel Cuit au Four

Name: Falafel Cuit au Four
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 2
Cuisine: Moyen-Orient
Ingredients: 1 (peut être ou écrémé) saucisse de porc non emballée; 237 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement pois chiches séchés, rincés, ramassés et trempés pendant au moins une heure et jusquà la nuit; 118 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement feuilles de coriandre fraîche; 118 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement feuilles de persil frais; 3 gousses dail émincées; 0 (peut être ou écrémé) cannelle moulue; 0 (peut être ou écrémé) cumin moulu; 1 1 livre de courgettes, sel marin moulu ou sel casher; 3 (hiver) 1 botte d'épinards frais (environ 3 tasses); 79 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement oignon rouge haché (environ 1 / 4ème doignon rouge moyen, haché)

La recette de Falafel cuit au four est prête en environ 45 minutes et est certainement un spectaculaire sans gluten et végétalien option pour les amateurs de nourriture orientale moyenne. Pour 1,55 per par portion, vous obtenez un plat principal qui sert 2. Une portion contient 566 calories, 20g de protéines, et 27g de matières grasses. 160 personnes ont fait cette recette et la referaient. Si vous avez des feuilles de persil, du sel casher, du cumin moulu et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 99%. Ce score est super. Essayer falafel, comment faire du falafel | falafel aux pois chiches, Falafel Cuit au Four, et Falafel Cuit au Four pour des recettes similaires.