Espadon et Pâtes à la Sauce Tomate-Basilic séchée au Soleil

Name: Espadon et Pâtes à la Sauce Tomate-Basilic séchée au Soleil
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 paquet pâtes aux cheveux dange; 473 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement feuilles de basilic, hachées; 2 (hiver) Garniture fouettée et cerises au marasquin avec tiges, facultatif; 1 huile d'olive extra vierge, 2 tours de poêle plus un peu pour arroser ail, choped; 4 Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée quartiers de citron; 59 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement 1 botte d'épinards frais (environ 3 tasses); 4 Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée Espadon et Pâtes à la Sauce Tomate-Basilic séchée au Soleil; 4 Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée huile d'olive, plus 2 cuillères à soupe d'huile d'olive (meilleure qualité), pour arroser; 4 Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée 1 tasse de riz sauvage, soigneusement rincé; 4 tomates séchées au soleil (non dans lhuile), hachées; 2 steaks despadon; 2009 par Tokyo Terrace le 24 mai; 4 Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée Il y a peu de choses que jaime cuisiner avec plus que du basilic. Lodeur seule suffit à égayer mon humeur et à apporter un peu de soleil même les jours les plus pluvieux

L'espadon et les pâtes à la sauce Tomate-Basilic séchée au soleil pourraient être le plat principal que vous recherchez. Une portion de ce plat contient environ 40g de protéines, 28g de matières grasses, et un total de 933 calories. Cette recette pescatarienne sert 4 et coûte 3,22 per par portion. 1 personne était contente d'avoir essayé cette recette. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 45 minutes. Rendez-vous au magasin et récupérez du sel et du poivre, près de la terrasse de Tokyo le 24 mai, de l'espadon et des pâtes, et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Pour utiliser l'huile d'olive, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Parfait Banane Sautée, Granolan et Yogourt en dessert. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 76%. Ce score est plutôt bon. Essayer Pâtes aux Artichauts et Tomates Séchées, Pâtes au Pesto de Tomates Séchées au Soleil avec des Zoodles, et Steaks d'Espadon à la Sauce Tomate-Basilic pour des recettes similaires.

Ingrédients

Portion:

1paquet

pâtes aux cheveux d'ange 4736 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

feuilles de basilic, hachées 2(hiver)

Garniture fouettée et cerises au marasquin avec tiges, facultatif 1huile d'olive extra vierge, 2 tours de poêle plus un peu pour arroser

ail, choped 4Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée

quartiers de citron 596 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

1 botte d'épinards frais (environ 3 tasses)4Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée

Espadon et Pâtes à la Sauce Tomate-Basilic séchée au Soleil 4Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée

huile d'olive, plus 2 cuillères à soupe d'huile d'olive (meilleure qualité), pour arroser 4Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée

1 tasse de riz sauvage, soigneusement rincé 4

tomates séchées au soleil (non dans l'huile), hachées 2

steaks d'espadon 2009

par Tokyo Terrace le 24 mai 4Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée

Il y a peu de choses que j'aime cuisiner avec plus que du basilic. L'odeur seule suffit à égayer mon humeur et à apporter un peu de soleil même les jours les plus pluvieux

Vin recommandé: Pinot Noir, Veltliner De Gruener, Pinot Noir

Le poisson peut être associé au Pinot Grigio, au Gruener Veltliner et au Pinot Noir. Le poisson est aussi diversifié que le vin, il est donc difficile de choisir des vins qui accompagnent tous les poissons. Un vin blanc croquant, comme un pinot grigio ou un Grüner Veltliner, conviendra à tout poisson blanc délicatement parfumé. Les poissons charnus et fortement aromatisés tels que le saumon et le thon peuvent même s'accommoder d'un vin rouge léger, tel qu'un pinot noir. Le Pinot Grigio biologique Ziobaffan avec une note de 4,6 étoiles sur 5 semble être un bon match. Il en coûte environ 17 dollars par bouteille.