Enveloppements de Tofu Piquants à la Tapenade d'Olives

Besoin d'un plat principal sans produits laitiers et végétarien? Les enveloppements de Tofu piquants à la Tapenade d'olives pourraient être une recette incroyable à essayer. Une portion contient 435 calories, 19g de protéines, et 14g de matières grasses. Pour 3,78 per par portion, cette recette couvertures 26% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette sert 4 personnes. Pas beaucoup de gens ont fait cette recette, et 1 dirait qu'elle a frappé la tache. Si vous avez du cresson, du sel de mer, des tomates séchées au soleil et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Pour utiliser la croûte de citron, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Gâteau au Citron et aux Amandes Fourré au Caillé de Citron en dessert. Avec une cuillerée score de 76%, ce plat est assez bon. Essayer Enveloppements de Tofu Piquants, Tapenade d'Olives Noires Facile (avec une version Olive Verte aussi!), et Tapenade d'Olives pour des recettes similaires.