Enveloppements Croustillants au Tofu et au Bacon

Enveloppements Croustillants au Tofu et au Bacon
Les enveloppements croustillants de tofu et de bacon pourraient être l'œuvre d'art que vous recherchez. Cette recette sert 20 personnes. Tu regardes ta silhouette ? Cette recette sans produits laitiers a 95 calories, 4g de protéines, et 3g de matières grasses par portion. Pour 62 cents par portion, cette recette couvertures 6% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 1 personne a trouvé cette recette délicieuse et satisfaisante. Rendez-vous au magasin et ramassez du bacon, du tofu, du gingembre moulu et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 1 heure. Il vous est apporté par Tousrecettes. En tenant compte de tous les facteurs, cette recette gagne un score spoonacular de 30%, ce qui est plutôt mauvais. Essayer Wraps de Tofu Grillé, Enveloppements de Tofu Piquants, et Wraps de Laitue au Tofu pour des recettes similaires.

Instructions

1
Placez le tofu, l'oignon jaune, l'oignon vert, le poivron rouge, l'ail, les champignons, la tomate et le bacon dans le bol d'un robot culinaire. Assaisonner avec la sauce de poisson, le vin rouge, le persil, le sel, le poivre, la poudre de curry, la poudre de moutarde, l'aneth et le gingembre; réduire en purée jusqu'à consistance lisse.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Poudre De MoutardePoudre De Moutarde
Poudre De CurryPoudre De Curry
Oignon JauneOignon Jaune
Oignons VertsOignons Verts
Sauce De PoissonSauce De Poisson
Poivron RougePoivron Rouge
ChampignonChampignon
Vin RougeVin Rouge
PersilPersil
AilAil
GingembreGingembre
PoivrerPoivrer
TomateTomate
1-1/2 Tasse De Fromage Cheddar Triple Râpé KRAFT® Avec Une Touche De PHILADELPHIA®, Divisé1-1/2 Tasse De Fromage Cheddar Triple Râpé KRAFT® Avec Une Touche De PHILADELPHIA®, Divisé
AnethAneth
SelSel
Sauce Soja 1 Cuillère à Soupe De Graines De SésameSauce Soja 1 Cuillère à Soupe De Graines De Sésame
Matériel que vous utiliserez
Robot CulinaireRobot Culinaire
BolBol
2
Placez une enveloppe de rouleau d'oeufs sur votre surface de travail avec un coin pointé vers vous. Déposer 1 à 2 cuillères à soupe du mélange de tofu entre le coin central et le coin inférieur de l'emballage. Pliez le coin le plus proche de vous sur le dessus de la garniture, puis pliez les côtés gauche et droit. Humidifiez le coin supérieur avec un peu d'eau et enroulez-le bien.
Ingrédients dont vous aurez besoin
EauEau
RoulerRouler
Sauce Soja 1 Cuillère à Soupe De Graines De SésameSauce Soja 1 Cuillère à Soupe De Graines De Sésame
OeufOeuf
3
Chauffer quelques pouces d'huile de canola dans une grande casserole à 350 degrés F (175 degrés C). Faites frire les enveloppements quelques-uns à la fois jusqu'à ce que le centre soit cuit et que l'extérieur soit doré.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Huile De CanolaHuile De Canola
EnvelopperEnvelopper
Matériel que vous utiliserez
Brins De Persil Frais, Finement Tranchés, Pour La GarnitureBrins De Persil Frais, Finement Tranchés, Pour La Garniture
4
Égoutter sur du papier absorbant et servir chaud.
Matériel que vous utiliserez
Serviettes En PapierServiettes En Papier
DifficultéExpert
Prêt À L'Emploi1 h
Portions20
Score de santé3
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