Dîner De Poulet Croustillant Sans Chichi
Une portion de ce plat contient environ 7g de protéines, 3g de matières grasses, et un total de 129 calories. Cette recette sert 30 personnes. Pour 39 cents par portion, cette recette couvertures 3% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette est appréciée par 1 gourmets et cuisiniers. Rendez-vous au magasin et ramassez des feuilles de basilic, un mélange de farce sur la cuisinière, des légumes coupés et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 30 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 17%. Ce score est plutôt mauvais. Des recettes similaires incluent Dîner de Poulet Barbecue Croustillant, Dîner de Poulet Croustillant au Macaroni et au Fromage, et Dîner de Poulet Rôti avec Pommes de terre et Artichauts sur un lit de chou Frisé croustillant.
Instructions
Mélanger les miettes, le fromage et le basilic dans une assiette. Rincer le poulet à l'eau froide; secouer doucement l'excès. Tremper le poulet dans le mélange de miettes, en le retournant pour enrober uniformément les deux côtés de chaque morceau; réserver.
Chauffer l'huile dans une grande poêle antiadhésive à feu moyen.
Ajouter le poulet; cuire 6 à 7 min. de chaque côté ou jusqu'à ce qu'ils soient dorés des deux côtés et cuits (165F).
Pendant ce temps, préparer la farce comme indiqué sur l'emballage.
Servir avec le poulet et les légumes.