Côtelettes de Porc Fruitées

Côtelettes de Porc Fruitées
Les côtelettes de porc fruitées pourraient être une bonne recette pour élargir votre répertoire de plats principaux. Cette recette sans gluten et sans produits laitiers sert 4 personnes et coûte 2,79 $par portion. Une portion contient 350 calories, 30g de protéines, et 17g de matières grasses. 1 personne a fait cette recette et la referait. Un mélange de zeste d'orange, de fécule de maïs, de cocktail de fruits et une poignée d'autres ingrédients suffisent à rendre cette recette si délicieuse. Pour utiliser le cocktail de fruits, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Cocktail de Fruits Mexicain avec Yaourt Sucré au Citron Vert en dessert. De la préparation à l'assiette, cette recette prend à peu près 7 heures et 20 minutes. Il vous est apporté par le goût de la maison. Avec une cuillère score de 51%, ce plat est bon. Essayer Côtelettes de Porc Fruitées, Côtelettes de porc au chou rouge fruité, et Côtelettes de Porc Épicées à la Marocaine et Couscous Fruité pour des recettes similaires.

Instructions

1
Saupoudrer les côtelettes de porc de sel, poivre, romarin, aneth et gingembre. Dans une grande poêle, faire revenir les copeaux des deux côtés dans l'huile.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Côtelettes De PorcCôtelettes De Porc
Jarrets De Veau Charnus, De 2 à 3 Pouces D'épaisseurJarrets De Veau Charnus, De 2 à 3 Pouces D'épaisseur
Gousse De Vanille, Fendue En Deux Dans Le Sens De La Longueur Et Grattée Pour Recueillir Les Graines De VanilleGousse De Vanille, Fendue En Deux Dans Le Sens De La Longueur Et Grattée Pour Recueillir Les Graines De Vanille
1 Tube De Pâte à Pizza Préparée Du Commerce1 Tube De Pâte à Pizza Préparée Du Commerce
Sauce à La Dinde, RéchaufféeSauce à La Dinde, Réchauffée
Brins D'aneth Fraîchement CueillisBrins D'aneth Fraîchement Cueillis
5 Bonbons Gaufrettes Necco, Divisés5 Bonbons Gaufrettes Necco, Divisés
Oignons Jaunes, Pelés, Coupés En Deux Et Coupés En Tranches De 1/2 Pouce D'épaisseurOignons Jaunes, Pelés, Coupés En Deux Et Coupés En Tranches De 1/2 Pouce D'épaisseur
Matériel que vous utiliserez
1 1/2 Tasse D'oignon Haché (2 Oignons)1 1/2 Tasse D'oignon Haché (2 Oignons)
2
Transférer dans un 3-qt. mijoteuse.
Matériel que vous utiliserez
Beurre Non Salé, Pour Graisser L'insertBeurre Non Salé, Pour Graisser L'insert
3
Égoutter le cocktail de fruits. Dans un petit bol, mélanger le vinaigre, la moutarde, le zeste d'orange et le jus de fruit réservé.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Céréales Feuilletées Arc-en-cielCéréales Feuilletées Arc-en-ciel
1 Gousse De Vanille Fendue Et Grattée1 Gousse De Vanille Fendue Et Grattée
Zeste D'orangeZeste D'orange
4 Tranches De Pain Grillé Texas Ou Autre Pain Blanc, Grillées4 Tranches De Pain Grillé Texas Ou Autre Pain Blanc, Grillées
1/4 Livre De Pommes De Terre Cireuses, Coupées En Cubes De 1/4 Pouce1/4 Livre De Pommes De Terre Cireuses, Coupées En Cubes De 1/4 Pouce
Matériel que vous utiliserez
Bonbons Peachie-OBonbons Peachie-O
4
Verser sur le porc. Couvrir et cuire à feu doux pendant 7 à 8 heures ou jusqu'à ce que la viande soit tendre.
Ingrédients dont vous aurez besoin
2 Oignons Jaunes Moyens, Pelés, Coupés En Deux Et Coupés En Tranches De 1/2 Pouce D'épaisseur2 Oignons Jaunes Moyens, Pelés, Coupés En Deux Et Coupés En Tranches De 1/2 Pouce D'épaisseur
Huile Végétale, 1 Cuillère à Café Par WrapHuile Végétale, 1 Cuillère à Café Par Wrap
5
Retirer les côtelettes et les garder au chaud. Filtrer le liquide de cuisson dans une petite casserole.
Matériel que vous utiliserez
Noix De Pécan Glacées Hachées, FacultatifNoix De Pécan Glacées Hachées, Facultatif
6
Mélanger la fécule de maïs et l'eau jusqu'à consistance lisse; incorporer au liquide de cuisson. porter à ébullition; cuire et remuer pendant 2 minutes ou jusqu'à épaississement et formation de bulles.
Ingrédients dont vous aurez besoin
6 Cuillères à Soupe De Beurre Froid Non Salé, Coupé En Petits Morceaux Ou Râpé6 Cuillères à Soupe De Beurre Froid Non Salé, Coupé En Petits Morceaux Ou Râpé
1 Bande De Zeste De Citron1 Bande De Zeste De Citron
7
Ajouter le cocktail de fruits; chauffer à travers.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Céréales Feuilletées Arc-en-cielCéréales Feuilletées Arc-en-ciel
8
Servir avec des côtelettes de porc.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Côtelettes De PorcCôtelettes De Porc

Vin recommandé: Pinot Noir, Chardonnay, Riesling

Le Pinot Noir, le Chardonnay et le Riesling sont mes meilleurs choix pour les côtelettes de porc. Le chardonnay convient aux côtelettes simples ou aux côtelettes dans une sauce au beurre ou à la crème, le riesling sec complète les ajouts sucrés comme la moutarde au miel ou les pommes, et le pinot noir est une valeur sûre pour les plats de porc en général. Un vin que vous pourriez essayer est Eden Rift Valliant Vineyard Pinot Noir. Il a 4,2 étoiles sur 5 et une bouteille coûte environ 25 dollars.
Pinot Noir Eden Rift Valliant Vineyard
Pinot Noir Eden Rift Valliant Vineyard
DifficultéExpert
Prêt À L'Emploi7 hrs, 20 m.
Portions4
Score de santé14
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