Cuisson au poisson - Tartes individuelles - Pour 4 à 6 personnes

Name: Cuisson au poisson - Tartes individuelles - Pour 4 à 6 personnes
Prep time: 55 min
Cook time: 55 min
Total time: 55 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 40 Noix de toute sorte (hachées) 2 gousses d'ail, émincées; 1 carotte, hachée; 1 céleri, émincé; 500 Noix de toute sorte (hachées) filets de poisson blanc fermes désossés, coupés en cubes de 2 cm; 355 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement chapelure ou chapelure sans gluten; 59 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement farine nature ou farine sans gluten, mélanger; 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) 1 échalote, râpée ou hachée; 1 citron, zeste de; 237 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement lait ou lait de soja; 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) 2 livres de variétés mélangées de champignons frais; 2 (hiver) persil haché; 3 oignons de printemps, tranchés finement

Cuisson au poisson - Tartes individuelles - Pour 4 à 6 personnes peut être le plat principal que vous recherchez. Cette recette fait 4 portions avec 421 calories, 32g de protéines, et 17g de matières grasses chacun. Pour 3,26 per par portion, cette recette couvertures 21% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 55 minutes. Seules quelques personnes ont fait cette recette, et 1 dirait qu'elle a frappé l'endroit. Rendez-vous au magasin et ramassez du beurre, du jus de citron, de la chapelure et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Pour utiliser le jus de citron, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Biscuits Sablés au Citron avec Glaçage au Citron {Un hommage à Tante Roxanne} en dessert. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten et pescatarien régime. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 56%. Ce score est solide. Essayer Tartes Au Poulet Individuelles, Tartes à la Chaux Clés Individuelles, et Tartes Au Poulet Individuelles pour des recettes similaires.

Ingrédients

Portion:

40Noix de toute sorte (hachées)

2 gousses d'ail, émincées 1

carotte, hachée 1

céleri, émincé 500Noix de toute sorte (hachées)

filets de poisson blanc fermes désossés, coupés en cubes de 2 cm 3556 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

chapelure ou chapelure sans gluten 596 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

farine nature ou farine sans gluten, mélanger 1couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc)

1 échalote, râpée ou hachée 1

citron, zeste de 2376 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

lait ou lait de soja 1couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc)

2 livres de variétés mélangées de champignons frais 2(hiver)

persil haché 3

oignons de printemps, tranchés finement

Vin recommandé: Pinot Noir, Veltliner De Gruener, Pinot Noir

Le Pinot Grigio, le Gruener Veltliner et le Pinot Noir sont d'excellents choix pour le poisson. Le poisson est aussi diversifié que le vin, il est donc difficile de choisir des vins qui accompagnent tous les poissons. Un vin blanc croquant, comme un pinot grigio ou un Grüner Veltliner, conviendra à tout poisson blanc délicatement parfumé. Les poissons charnus et fortement aromatisés tels que le saumon et le thon peuvent même s'accommoder d'un vin rouge léger, tel qu'un pinot noir. Un vin que vous pourriez essayer est le Maysaran Arsheen Pinot Gris. Il a 4,5 étoiles sur 5 et une bouteille coûte environ 18 dollars.