Cuisson au Petit Déjeuner Croquante
Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes de repas du matin, alors essayez le petit-déjeuner croquant. Cette recette fait 12 portions avec 146 calories, 8g de protéines, et 6g de matières grasses chacun. Pour 54 cents par portion, cette recette couvertures 13% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Quelques personnes ont fait cette recette, et 13 diraient qu'elle a frappé l'endroit. Il peut être apprécié à tout moment, mais il est particulièrement bon pour Noël. Si vous avez des œufs, du fromage cheddar, de l'oignon et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 62%. Ce score est solide. Essayer Céréales Croquantes pour le Petit Déjeuner, Cuisson au Boeuf Croquante, et Mac Bake au Cheeseburger Croquant pour des recettes similaires.
Instructions
Chauffer le four à 375 °F. Graisser un plat de cuisson en verre de 13 x 9 po (3 pintes) ou vaporiser d'un aérosol de cuisson. Dans une poêle antiadhésive de 10 pouces, cuire le jambon, le poivron, l'oignon et les champignons 3 minutes, en remuant fréquemment.
Étaler 3 tasses de céréales dans un plat allant au four.
Saupoudrer du mélange de jambon; garnir de fromage. Dans un bol moyen, mélanger le mélange Bisquick®, le lait et les œufs à la fourchette jusqu'à ce qu'ils soient bien mélangés.
Verser uniformément sur le fromage.
Saupoudrer du reste des céréales.
Cuire à découvert de 25 à 30 minutes ou jusqu'à ce que le couteau inséré au centre en ressorte propre.