Crêpes à la Citrouille Et à la Cannelle

Crêpes à la Citrouille Et à la Cannelle
Les crêpes à la citrouille et à la cannelle prennent environ 11 minutes du début à la fin. Cette recette sert 2 personnes. Tu regardes ta silhouette? Cette recette lacto ovo végétarienne et respectueuse des fodmap a 801 calories, 8g de protéines, et 27g de matières grasses par portion. Pour 5,37 $par portion, cette recette couvertures 23% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Peu de gens ont fait cette recette, et je dirais qu'elle a frappé la tache. Il vous est présenté par Foodnetwork. Rendez-vous au magasin et procurez-vous un mélange de crêpes au babeurre, des pacanes, de la cannelle moulue et quelques autres choses à préparer aujourd'hui. Cela fonctionne bien comme un petit déjeuner cher. En tenant compte de tous les facteurs, cette recette obtient un score de 55 à la cuillère%, ce qui est solide. Les utilisateurs qui ont aimé cette recette ont aussi aimé Crêpes Roulées à la Citrouille Et à la Cannelle, Crêpes à la Citrouille Et à la Cannelle, et Crêpes Roulées à la Citrouille Et à la Cannelle.

Instructions

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Regardez comment faire cette recette.
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Mélanger le sirop d'érable et les pacanes dans un petit bol allant au micro-ondes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Sirop D'érable Pur (de Préférence Grade B), Plus 4 Cuillères à Café Pour ServirSirop D'érable Pur (de Préférence Grade B), Plus 4 Cuillères à Café Pour Servir
16 Mini-gaufrettes à La Vanille16 Mini-gaufrettes à La Vanille
Matériel que vous utiliserez
Origan Séché, 1/3 De Paume PleineOrigan Séché, 1/3 De Paume Pleine
Tasses De La Taille D'une Collation Chacune) Pudding Au CitronTasses De La Taille D'une Collation Chacune) Pudding Au Citron
2
Chauffer au micro-ondes à puissance élevée jusqu'à ce qu'il soit chaud, environ 25 secondes. Réserver le sirop de noix de pécan et garder au chaud.
Ingrédients dont vous aurez besoin
16 Mini-gaufrettes à La Vanille16 Mini-gaufrettes à La Vanille
3 Fraises Congelées Non Sucrées3 Fraises Congelées Non Sucrées
Matériel que vous utiliserez
Origan Séché, 1/3 De Paume PleineOrigan Séché, 1/3 De Paume Pleine
3
Préparation des crêpes:Dans un bol moyen, fouetter le mélange à crêpes, l'eau, la citrouille, la cannelle et le gingembre jusqu'à ce qu'ils soient bien mélangés (ne pas trop mélanger; le mélange doit être grumeleux).
Ingrédients dont vous aurez besoin
2 Tasses De Mélange à Crêpes Sans Gluten Du Commerce, Comme Cherrybrook Kitchen2 Tasses De Mélange à Crêpes Sans Gluten Du Commerce, Comme Cherrybrook Kitchen
Glace à La Vanille Et Noix De Pécan SupplémentairesGlace à La Vanille Et Noix De Pécan Supplémentaires
Colorant Alimentaire Rouge Et Jaune, Si DésiréColorant Alimentaire Rouge Et Jaune, Si Désiré
1 Tasse De Mirin Ou De Saké Doux1 Tasse De Mirin Ou De Saké Doux
1 Tasse D'orge Perlé Blanc1 Tasse D'orge Perlé Blanc
Matériel que vous utiliserez
Biscuits Oreo HachésBiscuits Oreo Hachés
Tasses De La Taille D'une Collation Chacune) Pudding Au CitronTasses De La Taille D'une Collation Chacune) Pudding Au Citron
4
Vaporiser une plaque chauffante épaisse avec un spray antiadhésif et chauffer la plaque chauffante à feu moyen. Déposer 2 cuillères à soupe de pâte sur la plaque chauffante pour former chaque crêpe. Cuire 2 minutes ou jusqu'à l'apparition de bulles, puis retourner les crêpes et cuire 2 minutes de plus.
Matériel que vous utiliserez
Tomates Tranchées, FacultatifTomates Tranchées, Facultatif
5
Transférer les crêpes dans des assiettes. Garnir de beurre et servir avec du sirop de noix de pécan chaud.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Colorant Alimentaire Et Sucres Colorés, FacultatifColorant Alimentaire Et Sucres Colorés, Facultatif
16 Mini-gaufrettes à La Vanille16 Mini-gaufrettes à La Vanille
3 Fraises Congelées Non Sucrées3 Fraises Congelées Non Sucrées
DifficultéFacile
Prêt À L'Emploi11 m.
Portions2
Score de santé13
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