Crêpes à l'avoine Tourbillonnées PB et J

Crêpes à l'avoine Tourbillonnées PB et J
Besoin d'un repas du matin végétarien? Les crêpes à l'avoine tourbillonnées PB et J pourraient être une recette géniale à essayer. Cette recette sert 8 et coûte 44 cents par portion. Une portion contient 273 calories, 9g de protéines, et 10g de matières grasses. Seules quelques personnes ont fait cette recette, et 1 dirait qu'elle a frappé l'endroit. Rendez-vous au magasin et ramassez de la levure chimique, du beurre, des œufs et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 25 minutes. Il vous est apporté par Tousrecettes. En tenant compte de tous les facteurs, cette recette gagne un score spoonacular de 34%, ce qui est plutôt mauvais. Des recettes similaires sont Bols de petit déjeuner à l'Avoine à l'Érable Tourbillonné aux Baies, Barres De Gâteau Au Fromage Tourbillonnées À La Tarte À La Citrouille Avec Croûte De Biscuits À L'Avoine, et Biscuits aux Morceaux de Chocolat à l'avoine Et au Beurre d'Arachide Brownies Tourbillonnés Au Beurre d'Arachide.

Instructions

1
Mélanger les 5 premiers ingrédients dans un bol.
Matériel que vous utiliserez
BolBol
2
Incorporer le lait évaporé, l'œuf et le beurre. Incorporer le beurre d'arachide et la pâte à tartiner aux fruits. À feu moyen, faire fondre le beurre dans la poêle. Déposer 1/4 tasse (50 mL) de pâte dans le beurre fondu, cuire des deux côtés jusqu'à ce qu'elle soit légèrement dorée et moelleuse. Garnir de tartinade de fruits et servir immédiatement.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Lait évaporéLait évaporé
Beurre D'arachideBeurre D'arachide
Tartinade De FruitsTartinade De Fruits
BeurreBeurre
OeufOeuf
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle

Equipement

DifficultéNormal
Prêt À L'Emploi25 m.
Portions8
Score de santé4
Magazine