Crêpes aux Bananes aux Pépites de Chocolat

Crêpes aux Bananes aux Pépites de Chocolat
Les crêpes à la banane aux pépites de chocolat pourraient être le repas du matin que vous recherchez. Cette recette fait 4 portions avec 302 calories, 6g de protéines, et 10g de matières grasses chacun. Pour 40 cents par portion, cette recette couvertures 11% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 15 personnes ont fait cette recette et la referaient. Un mélange de levure chimique, de sucre, d'œuf et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 15 minutes. C'est une bonne option si vous suivez un sans produits laitiers régime. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 50%. Ce score est solide. Essayer Crêpes aux Pépites de Chocolat à la Banane, Crêpes aux Pépites de Chocolat à la Banane, et Crêpes aux Pépites de Chocolat à la Banane pour des recettes similaires.

Instructions

1
Mélanger la farine, le sucre, la levure chimique, le sel et la cannelle dans un grand bol. Incorporer l'alternative au lait, la banane, l'œuf et la vanille. Incorporer 1/4 tasse de pépites de chocolat.Vaporiser une poêle ou une plaque chauffante antiadhésive avec un aérosol de cuisson.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Pépites De ChocolatPépites De Chocolat
Poudre à PâtePoudre à Pâte
Spray De CuissonSpray De Cuisson
CannelleCannelle
VanilleVanille
BananeBanane
Farine Tout UsageFarine Tout Usage
SucreSucre
LaitLait
SelSel
OeufOeuf
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle
BolBol
2
Chauffer à feu moyen.
3
Verser la pâte sur la plaque chauffante pour faire des ronds de 3 pouces. Cuire environ 2 minutes de chaque côté, ou jusqu'à ce que les dessus soient pétillants. Retournez les crêpes et faites cuire encore 2 minutes, ou jusqu'à ce qu'elles soient dorées. Continuer à faire des crêpes de cette manière jusqu'à épuisement de la pâte, en pulvérisant la casserole avec plus de spray de cuisson entre les lots.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Spray De CuissonSpray De Cuisson
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle
4
Saupoudrer les crêpes avec les restes de pépites de chocolat pour servir.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Pépites De ChocolatPépites De Chocolat

Equipement

DifficultéNormal
Prêt À L'Emploi15 m.
Portions4
Score de santé5
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