Crevettes Sautées, BARBECUE Épicé, Salade de Pommes

Crevettes Sautées, BARBECUE Épicé, Salade de Pommes
Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes d'accompagnement, alors essayez les crevettes sautées, le barbecue épicé et la Salade de pommes. Cette recette sert 4 personnes et coûte 1,72 per par portion. Regarder votre silhouette? Cette recette sans gluten et sans produits laitiers a 185 calories, 14g de protéines, et 9g de matières grasses par portion. Seules quelques personnes ont fait cette recette, et 5 diraient qu'elle a frappé juste. Il peut être apprécié à tout moment, mais il est particulièrement bon pour Le 4 Juillet. Si vous avez du sel, de l'oignon, des crevettes et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Il vous est présenté par Foodnetwork. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 30 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite un score spoonaculaire de 33%. Ce score est plutôt mauvais. Essayer Sandwichs au Poulet BBQ Effiloché au Cidre de Pomme Dur avec Salade de Pommes aux Amandes, Sandwichs au Porc Effiloché aux Pommes BBQ à la Mijoteuse avec Salade de Pommes aux Carottes, et Sandwichs au Poulet Effiloché aux Pommes BBQ avec Salade de Pommes pour des recettes similaires.

Instructions

1
Pour la salade de chou: Dans un bol, mélanger l'huile de pépins de raisin, les oignons rouges et les pommes. Ajoutez ensuite les oignons verts, le jus de citron et le mélange sel et poivre.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1 Tasse De Riz Sauvage, Soigneusement Rincé1 Tasse De Riz Sauvage, Soigneusement Rincé
Feuilles De Thym Frais émincées, Débarrassées De 3 Ou 4 Gros BrinsFeuilles De Thym Frais émincées, Débarrassées De 3 Ou 4 Gros Brins
Laitue Iceberg, Coupée En Morceaux De 2 PoucesLaitue Iceberg, Coupée En Morceaux De 2 Pouces
1 échalote, Râpée Ou Hachée1 échalote, Râpée Ou Hachée
Assaisonnement Grec (recommandé : Îles Aux épices)Assaisonnement Grec (recommandé : Îles Aux épices)
Pour Conserver,Pour Conserver,
Matériel que vous utiliserez
Boîte De Haricots Verts à La Française, égouttésBoîte De Haricots Verts à La Française, égouttés
2
Bien mélanger.
3
Pour la sauce: Dans un bol, mélanger la compote de pommes, le ketchup, l'enduit de porc et la sauce piquante, en mélangeant bien. Réserver pour assaisonner les crevettes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Arôme D'érable Au GoûtArôme D'érable Au Goût
Cerfeuil Frais émincé Ou 1 Cuillère à Soupe De Cerfeuil SéchéCerfeuil Frais émincé Ou 1 Cuillère à Soupe De Cerfeuil Séché
Céréales Crispix, écraséesCéréales Crispix, écrasées
1/2 Cuillère à Café De Bijol (mélange D'épices Cubaines)1/2 Cuillère à Café De Bijol (mélange D'épices Cubaines)
Poivre Noir Fraîchement Moulu (au Goût)Poivre Noir Fraîchement Moulu (au Goût)
2 (1 1/4 Livre) Filets De Porc Entièrement Parés, Coupés En 8 Morceaux2 (1 1/4 Livre) Filets De Porc Entièrement Parés, Coupés En 8 Morceaux
Matériel que vous utiliserez
Boîte De Haricots Verts à La Française, égouttésBoîte De Haricots Verts à La Française, égouttés
4
Pour les crevettes: Dans une sauteuse à feu vif, ajouter l'huile de pépins de raisin et réchauffer 1 minute. Ajoutez ensuite les crevettes, salez et poivrez et réduisez le feu à moyen. Cuire les crevettes pendant 3 minutes en remuant tout au long du processus. Une fois cuit, ajoutez la sauce préparée et remuez pour bien mélanger.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1 Tasse De Riz Sauvage, Soigneusement Rincé1 Tasse De Riz Sauvage, Soigneusement Rincé
Feuilles De Thym Frais émincées, Débarrassées De 3 Ou 4 Gros BrinsFeuilles De Thym Frais émincées, Débarrassées De 3 Ou 4 Gros Brins
1/2 Cuillère à Café De Bijol (mélange D'épices Cubaines)1/2 Cuillère à Café De Bijol (mélange D'épices Cubaines)
Poivre Noir Fraîchement Moulu (au Goût)Poivre Noir Fraîchement Moulu (au Goût)
Matériel que vous utiliserez
Coings - Pelés, épépinés Et Coupés En QuartiersCoings - Pelés, épépinés Et Coupés En Quartiers
5
Pour l'assiette, déposer la salade de chou sur une assiette, garnir de crevettes, déposer l'excès de sauce sur les crevettes et servir.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1/2 Cuillère à Café De Bijol (mélange D'épices Cubaines)1/2 Cuillère à Café De Bijol (mélange D'épices Cubaines)
Poivre Noir Fraîchement Moulu (au Goût)Poivre Noir Fraîchement Moulu (au Goût)

Vin recommandé: Sauvignon Blanc, Riesling, Pinot Noir

Le Sauvignon Blanc, le Riesling et le Pinot Grigio sont d'excellents choix pour les crevettes. Ces vins blancs croquants se marient bien avec les crevettes préparées de différentes manières, qu'elles soient grillées, frites ou en sauce à l'ail. Le Sauvignon Blanc de Seven Hills Winery avec une note de 4,7 étoiles sur 5 semble être un bon match. Il en coûte environ 16 dollars par bouteille.
Sauvignon Blanc de la Cave Seven Hills
Sauvignon Blanc de la Cave Seven Hills
Ce Sauvignon Blanc est délicieusement piquant avec des fruits brillants et des caractéristiques d'herbes vertes, tout en ayant une richesse sous-jacente résultant en un vin de corps et de substance moyens.C'est un apéritif délicieux et se mariera bien avec les fruits de mer et les salades.
DifficultéMedium
Prêt À L'Emploi30 m.
Portions4
Score de santé2
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