Crevettes Paléo Et Gruau
Les crevettes Paléo et le gruau ne sont peut-être que le plat principal que vous recherchez. Une portion contient 441 calories, 42g de protéines, et 26g de matières grasses. Cette recette sans gluten sert 3 personnes et coûte 4,37 per par portion. Un mélange de pâte de tomate, d'oignon, de crevettes et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. Pour utiliser le fromage, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Le Fromage Grillé Dessert Bianca en dessert. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. 44 personnes étaient heureuses d'avoir essayé cette recette. Cette recette est typique de la cuisine du Sud. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 64%. Ce score est plutôt bon. Essayer Crevettes et Gruau, Crevettes et Gruau, et Crevettes et Gruau pour des recettes similaires.
Instructions
Coupez les extrémités des racines de céleri et coupez la peau (voir photos). Coupez la racine en 1 / 3s, puis faites-la pivoter et coupez-la en bâtonnets épais, puis coupez-la en carrés rugueux. Mélanger les racines dans une casserole d'eau salée et faire bouillir jusqu'à ce qu'elles soient ramollies, environ 10 minutes. Sortez votre mixeur et placez les racines à l'intérieur, avec le bouillon, le fromage et 2 T de graisse de bacon de la sauteuse (voir ci-dessous). Pulser jusqu'à ce que vous atteigniez une consistance lisse. Remuez-le et / ou ajoutez plus de bouillon si le mélange ne coopère pas. S & P à votre goût.Faites cuire votre bacon dans une sauteuse. Une fois doré, retirez le bacon et émiettez-le.
Ajouter l'oignon et l'ail dans la poêle.
Faire revenir jusqu'à ce qu'ils soient ramollis, environ 6 minutes.
Ajouter les crevettes, la pâte de tomates, le thym et la sauce piquante. Cuire jusqu'à ce que les crevettes soient devenues roses.
Placez les groots dans un bol, ajoutez les crevettes, le bacon émietté et de nombreuses cuillerées de sauce tomate.