Crevettes Grillées

Crevettes Grillées
Les crevettes grillées nécessitent environ 45 minutes du début à la fin. Cette recette fait 4 portions avec 95 calories, 8g de protéines, et 1g de matières grasses chacun. Pour 1,22 per par portion, cette recette couvertures 6% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten, sans produits laitiers et pescatarien régime. 1 personne a été impressionnée par cette recette. Il vous est apporté par Mes recettes. Un mélange de ketchup, de crevettes géantes, de romarin et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. Avec une cuillerée score de 31%, ce plat n'est pas si génial. Des recettes similaires incluent Crevettes Grillées Créoles, Crevettes et Gruau Grillés, et Adobo, Crevettes Grillées à l'Ail.

Instructions

1
Épluchez les crevettes en laissant les queues intactes. Crevettes Devein, si désiré.
Ingrédients dont vous aurez besoin
CrevetteCrevette
2
Placez les crevettes dans un grand sac en plastique à fermeture éclair robuste. Réserver.
Ingrédients dont vous aurez besoin
CrevetteCrevette
Matériel que vous utiliserez
Sacs ZiplocSacs Ziploc
3
Enduire une grande poêle antiadhésive de spray de cuisson; placer à feu moyen-élevé jusqu'à ce qu'elle soit chaude.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Spray De CuissonSpray De Cuisson
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle
4
Ajouter l'oignon; cuire, en remuant constamment, jusqu'à tendreté. Incorporer le ketchup et les 6 ingrédients suivants; verser sur les crevettes. Sceller le sac; agiter jusqu'à ce que les crevettes soient enrobées. Laisser mariner au réfrigérateur 1 heure, en retournant le sac de temps en temps.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Paquet De Jambon De Charcuterie Tranché FinementPaquet De Jambon De Charcuterie Tranché Finement
CrevetteCrevette
OignonOignon
SecouerSecouer
5
Faire tremper 4 brochettes en bois (8 po) dans de l'eau au moins 30 minutes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
EauEau
Matériel que vous utiliserez
Brochettes En BoisBrochettes En Bois
6
Préparer le gril.
Matériel que vous utiliserez
1/2 Tasse De Cheddar Râpé Pour Les Tacos1/2 Tasse De Cheddar Râpé Pour Les Tacos
7
Enfilez 6 crevettes sur chaque brochette, en passant la brochette dans le cou et la queue. Enduisez la grille de cuisson d'un spray de cuisson; placez-la sur le gril sur des charbons moyennement chauds (350 à 400).
Ingrédients dont vous aurez besoin
Spray De CuissonSpray De Cuisson
CrevetteCrevette
Matériel que vous utiliserez
BrochetteBrochette
1/2 Tasse De Cheddar Râpé Pour Les Tacos1/2 Tasse De Cheddar Râpé Pour Les Tacos
8
Placer les brochettes sur une grille; griller, à couvert, de 3 à 4 minutes de chaque côté ou jusqu'à ce que les crevettes deviennent roses. Presser 1 quartier de citron sur chaque brochette et servir immédiatement.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Quartier De CitronQuartier De Citron
CrevetteCrevette
Matériel que vous utiliserez
BrochetteBrochette
1/2 Tasse De Cheddar Râpé Pour Les Tacos1/2 Tasse De Cheddar Râpé Pour Les Tacos

Vin recommandé: Pinot Noir, Riesling, Sauvignon Blanc

Crevettes au menu ? Essayez l'accord avec le Pinot Grigio, le Riesling et le Sauvignon Blanc. Ces vins blancs croquants se marient bien avec les crevettes préparées de différentes manières, qu'elles soient grillées, frites ou en sauce à l'ail. Vous pouvez essayer Scarpetta Pinot Grigio. Les critiques l'aiment bien avec une note de 4,2 étoiles sur 5 et un prix d'environ 13 dollars par bouteille.
Scarpetta Pinot Gris
Scarpetta Pinot Gris
Couleur paille claire avec juste un soupçon de saumon. Arômes de fruits à noyau et de melon. Montrant la capacité du Pinot Grigio à être léger mais complexe. Melon et fruits à noyau avec des minéraux et un corps moyen. Le Pinot Grigio a une si grande gamme. Merveilleux en soi en apéritif, avec des poissons grillés légers comme le sashimi, le pesce crudo ou le ceviche.
DifficultéDifficile
Prêt À L'Emploi45 m.
Portions4
Score de santé5
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