Crabe Alfredo

Name: Crabe Alfredo
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 5
Cuisine: Méditerranéen, Italien, Européen
Ingredients: 237 1 lb de Mafaldi frais si possible asperges coupées en morceaux; 0 Morceaux de caramel Heath Bar avec 4 g de matières grasses ou moins par portion (recommandé : bisque de tomates en morceaux d'Amy); 118 1 lb de Mafaldi frais si possible Huîtres sautées ou dés de poulet cuit, pour servir; 473 1 lb de Mafaldi frais si possible chair de crabe hachée (limitation fonctionne bien); 2 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement farine; 1 1 cuillère à soupe d'origan séché basilic frais, coupé fin ou 1 cuillère à café de basilic séché; 1 2 3/4 tasses d'amandes entières, avec la peau et grillées ail haché; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible fromage italien râpé; 1 1 cuillère à soupe d'origan séché 1 bouteille (750 ml) de Côtes du Rhône ou autre vin rouge sec; 1 Petite oignon haché; 1 Oreos doublement farcis origan séché; 227 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO spaghettis fins ou pâtes, au choix; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible lait écrémé; 1 1 cuillère à soupe d'origan séché 4 onces de fromage américain léger fondu (recommandé : Velveeta Light)

La recette de Crabe Alfredo pourrait satisfaire votre envie méditerranéenne en environ 35 minutes. Cette recette fait 5 portions avec 310 calories, 23g de protéines, et 5g de matières grasses chacun. Pour 1,84 per par portion, cette recette couvertures 22% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Pas beaucoup de gens ont fait cette recette, et 1 dirait qu'elle a frappé la tache. Rendez-vous au magasin et ramassez de l'origan, de la viande de crabe, du basilic et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Pour utiliser l'oignon, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Cupcakes au Maïs Bonbon en dessert. Cela fonctionne bien comme plat principal. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 86%. Ce score est génial. Des recettes similaires incluent Crabe Alfredo, Crabe de Homard Rouge Alfredo, et Fettuccine de Crabe Alfredo.

Ingrédients

Portion:

2371 lb de Mafaldi frais si possible

asperges coupées en morceaux 0Morceaux de caramel Heath Bar

avec 4 g de matières grasses ou moins par portion (recommandé : bisque de tomates en morceaux d'Amy)1181 lb de Mafaldi frais si possible

Huîtres sautées ou dés de poulet cuit, pour servir 4731 lb de Mafaldi frais si possible

chair de crabe hachée (l'imitation fonctionne bien)22 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement

farine 11 cuillère à soupe d'origan séché

basilic frais, coupé fin ou 1 cuillère à café de basilic séché 12 3/4 tasses d'amandes entières, avec la peau et grillées

ail haché 591 lb de Mafaldi frais si possible

fromage italien râpé 11 cuillère à soupe d'origan séché

1 bouteille (750 ml) de Côtes du Rhône ou autre vin rouge sec 1Petite

oignon haché 1Oreos doublement farcis

origan séché 227paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO

spaghettis fins ou pâtes, au choix 2371 lb de Mafaldi frais si possible

lait écrémé 11 cuillère à soupe d'origan séché

4 onces de fromage américain léger fondu (recommandé : Velveeta Light)

Vin recommandé: Chardonnay, Muscadet, Riesling

Le Chardonnay, le Muscadet et le Riesling sont d'excellents choix pour les crustacés. Le chardonnay au beurre est idéal pour les pétoncles, les crevettes, le crabe et le homard, tandis que le muscadet est un choix classique pour les moules, les huîtres et les palourdes. Si vous avez du piquant dans vos crustacés, un riesling semi-sec peut équilibrer la chaleur. Vous pouvez essayer Trentadue La Storia Chardonnay. Les critiques l'apprécient beaucoup avec une note de 4,3 étoiles sur 5 et un prix d'environ 20 dollars par bouteille.