Couscous-Poivrons Farcis à la Mijoteuse (Cuisson pour 2)

Name: Couscous-Poivrons Farcis à la Mijoteuse (Cuisson pour 2)
Prep time: 4 h 15 min
Cook time: 4 h 15 min
Total time: 4 h 15 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 2 grand pommes de terre rissolées surgelées (en dés); 227 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO sauce tomate en boîte; 79 1 lb de Mafaldi frais si possible couscous non cuit; 2 crevettes et veinées Coriandre fraîche, si désiré; 1 petit clou de girofle ail, haché finement; 113 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO 1 cuillère à café de graines de fenouil, 1/3 de paume; 0 Morceaux de caramel Heath Bar cannelle moulue; 0 Morceaux de caramel Heath Bar cumin moulu; 1 Tiret poivron rouge moulu (cayenne); 59 1 lb de Mafaldi frais si possible oignon haché; 2 crevettes et veinées Pignons de pin, si désiré; 0 Morceaux de caramel Heath Bar 5 bonbons gaufrettes Necco, divisés; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible raifort frais finement râpé ou préparé égoutté; 2 crevettes et veinées Doublures de Mijoteuse

Poivrons Farcis au Couscous à la mijoteuse (Cuisson pour 2) nécessite environ 4 heures et 15 minutes du début à la fin. Pour 2,35 per par portion, vous obtenez un plat principal qui sert 2. Une portion contient 395 calories, 18g de protéines, et 19g de matières grasses. 1 personne a trouvé cette recette délicieuse et satisfaisante. Si vous avez des pignons de pin, des doublures de mijoteuse, de la coriandre et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. C'est une bonne option si vous suivez un sans produits laitiers régime. Avec une cuillerée score de 66%, ce plat est solide. Essayer Couscous-Poivrons Farcis à la Mijoteuse (Cuisson pour 2), Poivrons Farcis au Couscous à la Mijoteuse, et Couscous-Poivrons Farcis à la Mijoteuse pour des recettes similaires.

Instructions

Placez les garnitures de mijoteuse Reynolds dans un bol de mijoteuse de 5 à 6 1/2 pte. Assurez-vous que la doublure s'adapte parfaitement au fond et aux côtés du bol et tirez le haut de la doublure sur le bord du bol.

Matériel que vous utiliserez

Mijoteuse

Bol

Couper une fine tranche de l'extrémité de la tige de chaque poivron pour enlever le dessus du poivron.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Poivron

Poivrer

Retirer les graines et les membranes; rincer les poivrons.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Poivrer

Graine

Dans une poêle de 10 pouces, cuire le bœuf, l'oignon et l'ail à feu moyen environ 5 minutes, en remuant de temps en temps, jusqu'à ce que le bœuf soit brun; égoutter. Incorporer la sauce tomate, le sel, le cumin, la cannelle et le poivron rouge. Incorporer le couscous. Répartir uniformément le mélange de bœuf parmi les poivrons.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Sauce Tomate