Couscous aux Pois Mange-Tout

Couscous aux Pois Mange-Tout
Le couscous aux pois mange-tout pourrait bien être le plat d'accompagnement que vous recherchez. Pour 1,62 $par portion, cette recette couvertures 12% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette donne 2 portions avec 247 calories, 7g de protéines, et 6g de matières grasses chacun. C'est une bonne option si vous suivez un végétarien régime. 1 personne a essayé et aimé cette recette. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Un mélange de beurre, de bouillon de légumes, de poivron orange et une poignée d'autres ingrédients suffisent à rendre cette recette si délicieuse. Il vous est apporté par Mes recettes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite un score spoonacular de 38%. Ce score est plutôt mauvais. Des recettes similaires sont Couscous aux Asperges, Pois Mange-Tout et Radis, Sauté De Veau Aux Pois Mange-Tout Et Pousses De Pois Mange-Tout, et Pois Mange-Tout Sautés.

Instructions

1
Faire revenir l'échalote dans le beurre dans une casserole jusqu'à ce qu'elle soit tendre. Incorporer le bouillon de légumes; porter à ébullition. Incorporer le couscous, les pois mange-tout, le poivron, la ciboulette et le sel.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Bouillon De LégumesBouillon De Légumes
PoivronPoivron
Pois Mange-toutPois Mange-tout
Gingembre Confit Haché Et Menthe Fraîche HachéeGingembre Confit Haché Et Menthe Fraîche Hachée
échaloteéchalote
BeurreBeurre
CibouletteCiboulette
SelSel
Matériel que vous utiliserez
Poêle à SaucePoêle à Sauce
2
Retirer la casserole du feu et laisser reposer, à couvert, 5 minutes. Mélange de peluches avec une fourchette.
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle
DifficultéMedium
Prêt À L'Emploi45 m.
Portions2
Score de santé6
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