Couscous au Brocoli

Name: Couscous au Brocoli
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 3 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce abricots finement coupés en dés; 79 1 lb de Mafaldi frais si possible carottes coupées à la brunoise fine; 4 Morceaux de caramel Heath Bar vinaigre balsamique villa manodori de 25 ans; 4 Morceaux de caramel Heath Bar huile de curry; 1 2 cuillères à café de poudre d'ail petites feuilles de cerfeuil fraîches; 2 Morceaux de caramel Heath Bar graines de coriandre fraîchement moulues; 2 Morceaux de caramel Heath Bar feuilles fraîches de micro basilic ou de persil plat; 1 2 cuillères à café de poudre d'ail coriandre fraîche hachée; 2 3 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce persil plat frais haché; 1 Oreos doublement farcis 6 tasses ou sucre; 1 2 cuillères à café de poudre d'ail estragon frais haché; 79 1 lb de Mafaldi frais si possible raisins coupés en petits dés; 79 1 lb de Mafaldi frais si possible huile dolive extra vierge; 79 1 lb de Mafaldi frais si possible jus dorange fraîchement pressé; 4 crevettes et veinées poivre fraîchement moulu; 2 3 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce vinaigre de champagne ou de riz; 4 crevettes et veinées sel de mer celtique et poivre fraîchement moulu; 2 Morceaux de caramel Heath Bar petites feuilles destragon fraîches

Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes d'accompagnement, alors essayez le couscous au broccoflor. Cette recette fait 4 portions avec 205 calories, 2g de protéines, et 19g de matières grasses chacun. Pour 90 cents par portion, cette recette couvertures 9% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Rendez-vous au magasin et ramassez des feuilles de persil à feuilles plates, du poivre, de minuscules feuilles de cerfeuil et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. 1 personne a été impressionnée par cette recette. C'est une bonne option si vous suivez un homme des cavernes, sans gluten, primal et végétalien régime. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 62%. Ce score est solide. Essayer Soupe au Broccoflor, Archer de Broccoflor, et Salade de Brocoli Méditerranéen pour des recettes similaires.