Courgettes à la viande

Name: Courgettes à la viande
Prep time: 1 h 55 min
Cook time: 1 h 55 min
Total time: 1 h 55 min
Yield: 10
Cuisine: Global
Ingredients: 680 Noix de toute sorte (hachées) ragoût de boeuf, coupé en cubes de 1 pouce; 31 Noix de toute sorte (hachées) farine tout usage; 10 Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée Warmed flour tortillas, optional; 2 gousses dail émincées; 227 Noix de toute sorte (hachées) boîtes chacune) piments verts hachés, non égouttés; 10 Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée Fromage Monterey Jack râpé; 1 ( aubergines) oignon, coupé en quartiers; 1 (peut être ou écrémé) 8 (U-12) crevettes; 1 1 livre de courgettes, 1 once de pousses de bambou, coupées en quartiers; 2 (hiver) 2 boîtes de conserve de 15 onces, égouttées et rincées; 355 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement 1 cuillère à café de sel fumé au noyer; 300 Noix de toute sorte (hachées) maïs à grains entiers; 4 grand courgettes coupées en morceaux

Zucchini con Carne nécessite environ 1 heure et 55 minutes du début à la fin. Ce plat principal contient 282 calories, 21 g de protéines et 10 g de matières grasses par portion. Cette recette sert 10 personnes et coûte 1,27 $ par portion. Rendez-vous au magasin et récupérez de l'oignon, du maïs en grains, des piments et quelques autres choses à préparer aujourd'hui. Cette recette est appréciée des 1 gourmets et des cuisiniers. Il vous est présenté par Taste of Home. Avec un score cuillère de 61%, ce plat est bon. Les utilisateurs qui ont aimé cette recette ont également aimé Ampalaya con Carne, Chili con Carne et Chili Con Carne.

Instructions

Mélanger le bœuf avec la farine jusqu'à ce qu'il soit enrobé. Dans une cocotte à feu moyen, faire revenir le bœuf dans l'huile.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Cuisine Professionnelle Lorann®

1 Rôti De Bout D'épaule De Porc Désossé (2 à 2 1/2 Livres), Paré Et Coupé En Cubes De 1 Pouce

4 Cuillères à Soupe De Beurre, Coupé En Cubes De 1/2 Pouce

Matériel que vous utiliserez

1 Livre De Cuisses De Poulet

Ajouter l'eau, l'ail, le sel et le poivre; porter à ébullition. Baisser la température; couvrir et laisser mijoter pendant 1 heure et 15 minutes ou jusqu'à ce que la viande soit tendre.

Ingrédients dont vous aurez besoin

1 Tasse De Riz Sauvage, Soigneusement Rincé