Courgettes Croustillantes ou Fleurs de Citrouille
Des courgettes croustillantes ou des fleurs de citrouille pourraient être une bonne recette pour élargir votre collection de plats d'accompagnement. Cette recette fait 6 portions avec 244 calories, 9g de protéines, et 14g de matières grasses chacun. Pour 1,58 per par portion, cette recette couvre 20% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Un mélange de basilic, de fleurs de courgettes, de farine et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si savoureuse. 1 personne a trouvé cette recette savoureuse et satisfaisante. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 15 minutes. Il vous est apporté par Tousrecettes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 69%. Ce score est solide. Des recettes similaires incluent Pâtes Aux Courgettes, Fleurs De Courgettes Et Oignons Caramélisés, Fleurs de Courgettes Frites, et Fleurs de Courgettes Farcies.
Instructions
Dans un bol moyen, mélanger la farine, la levure chimique, le basilic et le parmesan.
Incorporer l'eau et les œufs jusqu'à consistance lisse.
Chauffer 1/2 pouce d'huile dans une grande poêle lourde à feu moyen-élevé. Lorsque l'huile est chaude, tremper les fleurs dans la pâte pour enrober et en déposer délicatement quelques-unes à la fois dans l'huile chaude. Faire frire de chaque côté jusqu'à ce qu'il soit croustillant et doré.
Égoutter sur du papier absorbant.