Courge Fourrée aux Noix et aux Fruits

Name: Courge Fourrée aux Noix et aux Fruits
Prep time: 1 h 5 min
Cook time: 1 h 5 min
Total time: 1 h 5 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) pépites de chocolat au lait (paquet complet); 907 Noix de toute sorte (hachées) courge renoncule; 118 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement tasse de céréales Basic 4®, écrasées grossièrement; 1 1 livre de courgettes, zeste dorange râpé; 0 (peut être ou écrémé) (gros tube)

La courge remplie de noix et de fruits pourrait n'être que le plat d'accompagnement que vous recherchez. Tu regardes ta silhouette ? Cette recette végétarienne a 119 calories, 3g de protéines, et 3g de matières grasses par portion. Cette recette sert 4 et coûte 60 cents par portion. Si vous avez du beurre, de la courge renoncule, des céréales basic 4® et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Pas beaucoup de gens ont fait cette recette, et 1 dirait qu'elle a frappé la tache. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 1 heure et 5 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 47%. Ce score est plutôt bon. Essayer Barres Granola aux Fruits et Noix à Mâcher, Parfaits aux Fruits Tropicaux avec Fouet à la Vanille et aux Noix, et Tarte Aux Fruits pour des recettes similaires.