Courge au Fromage

Courge au Fromage
La courge au fromage pourrait être juste le plat d'accompagnement que vous recherchez. Cette recette sert 8 et coûte 89 cents par portion. Une portion contient 99 calories, 5g de protéines, et 6g de matières grasses. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten, primal et végétarien régime. Rendez-vous au magasin et ramassez de la courge, de l'oignon, du cumin moulu et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Cette recette est appréciée par 1 gourmets et cuisiniers. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 30 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 35%. Ce score n'est pas si exceptionnel. Essayer Courge au Fromage, Courge farcie au fromage, et Courge Spaghetti au Fromage pour des recettes similaires.

Instructions

1
Cuire la cannelle et le cumin dans une grande poêle à feu moyen 2 min. ou jusqu'à ce qu'il soit légèrement grillé, en remuant fréquemment.
Ingrédients dont vous aurez besoin
CannelleCannelle
¼ Cuillère à Café D'origan¼ Cuillère à Café D'origan
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle
2
Ajouter les 4 ingrédients suivants; bien mélanger. Cuire 5 min., en remuant de temps en temps.
3
Incorporer les piments; couvrir. Laisser mijoter à feu moyen-doux 10 min.; remuer. Garnir de fromage et de coriandre.
Ingrédients dont vous aurez besoin
CoriandreCoriandre
PimentPiment
FromageFromage

Equipement

DifficultéNormal
Prêt À L'Emploi30 m.
Portions8
Score de santé4
Magazine