Consommé Orange-Tomate à la Citronnelle et Gingembre Frais

Name: Consommé Orange-Tomate à la Citronnelle et Gingembre Frais
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 710 1 lb de Mafaldi frais si possible Morceaux de légumes en bouchées; 2 pouce gingembre frais, pelé et tranché; 1 à soupe. Vinaigre de vin rouge gousse dail; 6 crevettes et veinées Garniture: Fleurs dOignon Vert; 4 grand oignons verts, parés et émincés; 3 pouce citronnelle, parée et tranchée; 710 1 lb de Mafaldi frais si possible comme l'envie d'un ange; 6 crevettes et veinées Poivre fraîchement moulu, au goût; 6 crevettes et veinées Sel, au goût; 710 1 lb de Mafaldi frais si possible jus de tomate, divisé

Le Consommé Orange-Tomate à la Citronnelle et au Gingembre Frais nécessite environ 45 minutes du début à la fin. Cette recette fait 6 portions avec 94 calories, 4g de protéines, et 1g de matières grasses chacun. Pour 1,17 per par portion, cette recette couvertures 12% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. C'est une bonne option si vous suivez un homme des cavernes, sans gluten, sans produits laitiers et primal régime. Il vous est apporté par Mes recettes. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. Rendez-vous au magasin et ramassez du jus d'orange, des oignons verts, du jus de tomate et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Cela fonctionne bien comme plat d'accompagnement. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 63%. Ce score est plutôt bon. Des recettes similaires incluent Consommé à la Citronnelle avec Boules de Matzoh, Poireaux et Champignons Shiitake, Filets de Flétan Braisé à la Noix de Coco et à la Citronnelle avec Chutney d'Aubergines Fumées et de Tomates et Gingembre, et Miso-gingembre Consommé.

Instructions

Réduire en purée 2 tasses de jus de tomate et les 4 ingrédients suivants dans un mélangeur jusqu'à consistance lisse. Réserver.

Ingrédients dont vous aurez besoin

3 Tasses De Maïs En Grains Entiers En Conserve, égoutté

Matériel que vous utiliserez

42 Réglisse Rouge

Fouetter le reste de 1 tasse de jus de tomate, de bouillon et de jus d'orange dans un grand pichet non réactif.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Comme L'envie D'un Ange

3 Tasses De Maïs En Grains Entiers En Conserve, égoutté

1-1/2 Tasse De Bouillon De Poulet

Matériel que vous utiliserez

1 Paquet (3,3 Onces) De Mélange Instantané Pour Pouding Au Chocolat Blanc

Verser 1 1/2 à 2 tasses dans un bac à glaçons et congeler 2 heures ou jusqu'à ce qu'il soit congelé.

Ingrédients dont vous aurez besoin

1 Once De Liqueur De Fusion Classée X

Mélanger le mélange de tomates dans un mélangeur avec le reste du mélange de bouillon dans un pichet dans un bol non réactif; assaisonner de sel et de poivre. Couvrir et refroidir au moins 2 heures.

Ingrédients dont vous aurez besoin

1 Poireau, Nettoyé Et Coupé En Gros Dés, Partie Blanche Seulement