Compote de fruits secs

Name: Compote de fruits secs
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 140 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". fruits secs (nous avons utilisé des abricots, des cerises et des raisins secs); 1 Morceaux de caramel Heath Bar glace à la vanille et noix de pécan supplémentaires; 300 1 lb de Mafaldi frais si possible Ball® ou Kerr® Pint avec couvercles et bandes; 200 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". yogourt grec sans gras; 100 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". 1 tasse (8 onces) de yogourt à la vanille allégé

La compote de fruits secs prend environ 10 minutes du début à la fin. Cette recette sert 4 personnes. Une portion de ce plat contient environ 9g de protéines, 5g de matières grasses, et un total de 269 calories. Pour 1,18 per par portion, cette recette couvertures 10% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Quelques personnes ont fait cette recette, et 11 diraient qu'elle a frappé l'endroit. Si vous avez des fruits, du granola, du jus de pomme et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. C'est une bonne option si vous suivez un lacto ovo végétarien régime. Cela fonctionne bien comme une sauce à un prix raisonnable. Il vous est présenté par BBC Good Food. Dans l'ensemble, cette recette gagne un score spoonaculaire solide de 51%. Les utilisateurs qui ont aimé cette recette ont également aimé Compote de Fruits Secs, Compote de Fruits Secs, et Compote de Fruits Secs.

Instructions

Mettez les fruits secs dans une petite casserole avec la cannelle et le jus de pomme, remuez le tout puis laissez mijoter pendant 5 minutes jusqu'à ce que le jus de pomme soit sirupeux.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Jus De Pomme