Cocotte de Seigle de Chou-Fleur

Name: Cocotte de Seigle de Chou-Fleur
Prep time: 1 h 30 min
Cook time: 1 h 30 min
Total time: 1 h 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 237 1 lb de Mafaldi frais si possible 1/2 livre d'aiglefin haché; 2 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement 6 gousses d'ail, 4 écrasées, les 2 autres finement tranchées; 1 Oreos doublement farcis graines de carvi; 1 tête chou-fleur, coupé en bouquets; 710 1 lb de Mafaldi frais si possible fromage cheddar extra-tranchant, râpé; 1 Oreos doublement farcis moutarde sèche; 4 croûte à tarte aux miettes (Keebler); 1 Morceaux de caramel Heath Bar coriandre moulue; 4 crevettes et veinées 1 tube de pâte à pizza préparée du commerce; 710 1 lb de Mafaldi frais si possible pain de seigle en cubes (environ 4 tranches)

Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes de plats principaux, alors essayez la casserole de seigle de chou-fleur. Une portion de ce plat contient environ 32g de protéines, 39g de matières grasses, et un total de 572 calories. Cette recette sert 4 personnes et coûte 2,54 $ par portion. Ce sera un succès à votre Automne événement. Si vous avez du chou-fleur, des œufs, des graines de carvi et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Pour utiliser le poivre, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Dessert Facile à la Menthe Poivrée en dessert. 6 personnes ont fait cette recette et la referaient. C'est une bonne option si vous suivez un végétarien régime. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 1 heure et 30 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 67%. Ce score est solide. Essayer Pain de Seigle Danois, Bouillie Danoise de Pain de Seigle (Øllebrød), et Casserole de Jambon et Chou-Fleur pour des recettes similaires.