Chimies de Poulet

Chimies de Poulet
Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes de plats principaux, alors essayez les chimies au poulet. Cette recette sert 6 personnes et coûte 1,31 $ par portion. Une portion contient 532 calories, 25g de protéines, et 28g de matières grasses. Rendez-vous au magasin et ramassez du beurre, des poitrines de poulet, de l'huile végétale et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Pour utiliser la crème, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Glace aux Myrtilles en dessert. 1 personne a trouvé cette recette délicieuse et satisfaisante. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 49%. Ce score est solide. Essayer Poulet I Ain't Chicken: Poitrines de Poulet Rôties Croustillantes à l'Orange et à la Cardamome, Le Meilleur Poulet Râpé Pour Vos Plats De Poulet + Bouillon De Poulet Fait Maison, et Poulet Popeye Tso (Poulet Général Tso à base de pépites de Poulet Popeye) pour des recettes similaires.

Instructions

1
Saupoudrer le poulet de sel, de poivre et de sel d'ail au goût.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Sel D'ailSel D'ail
Poulet EntierPoulet Entier
PoivrerPoivrer
SelSel
2
Faire chauffer le beurre dans une grande poêle à feu moyen; ajouter le poulet et faire sauter environ 3 minutes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Poulet EntierPoulet Entier
BeurreBeurre
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle
3
Déposer le poulet uniformément sur les tortillas. Garnir de fromage et d'oignons verts; rabattre les côtés et rouler, façon burrito.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Oignons VertsOignons Verts
3/4 Livre De Rôti De Bœuf Cuit Finement Tranché3/4 Livre De Rôti De Bœuf Cuit Finement Tranché
Poulet EntierPoulet Entier
FromageFromage
RoulerRouler
4
Chauffer l'huile dans une grande poêle à feu moyen-vif.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Huile De CuissonHuile De Cuisson
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle
5
Ajouter les tortillas roulées et faire sauter jusqu'à ce qu'elles soient dorées.
Ingrédients dont vous aurez besoin
3/4 Livre De Rôti De Bœuf Cuit Finement Tranché3/4 Livre De Rôti De Bœuf Cuit Finement Tranché
6
Servir avec les garnitures de votre choix et sur des feuilles de laitue; si désiré.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Feuille De LaitueFeuille De Laitue

Equipement

DifficultéDifficile
Prêt À L'Emploi45 m.
Portions6
Score de santé10
Magazine