Chili Facile

Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes américaines, alors essayez Easy Chili. Ce plat principal a 362 calories, 26g de protéines, et 4g de matières grasses par portion. Cette recette sert 8 personnes et coûte 1,42 $ par portion. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten et végétalien régime. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 45 minutes. Le Super Bowl sera encore plus spécial avec cette recette. Un mélange de poudre de chili, d'ail, d'oignon et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. Pour utiliser l'eau, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Slushies Pastèque-Pêche en dessert. 25 personnes ont essayé et aimé cette recette. Il vous est apporté par Tousrecettes. En tenant compte de tous les facteurs, cette recette gagne un score spoonacular de 83%, ce qui est génial. Essayer Chili à la dinde Chipotle rapide et facile pour une cuisson au chili #SundaySupper, Chili de Wapiti Facile, et Chien Chili Facile pour des recettes similaires.
Instructions
Dans une grande casserole, faire revenir l'oignon, l'ail, le céleri et l'huile d'olive jusqu'à ce que les oignons soient tendres.
Ajouter dans une casserole les protéines végétales texturées, les haricots chili, les tomates, l'eau, le sucre, le sel et le poivre et la poudre de piment. Remuer de temps en temps, laisser mijoter 30 minutes. La protéine végétale texturée se dilate lorsqu'elle est ajoutée au liquide.