Chili de Mineur

Chili de Mineur
Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes américaines, alors essayez le chili de Miner. Cette recette sans gluten et sans produits laitiers sert 12 et coûte 1,07 per par portion. Une portion contient 233 calories, 19g de protéines, et 3g de matières grasses. Cette recette est appréciée par 23 gourmets et cuisiniers. Cela fonctionne bien comme plat principal. Le Super Bowl sera encore plus spécial avec cette recette. Si vous avez des tomates, de la poudre de chili, du bœuf haché et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Il vous est apporté par Tousrecettes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 77%. Ce score est solide. Des recettes similaires incluent Restauration rapide du Mineur de Charbon - Pasties de Cornouailles, Calamars Grillés avec Salade de Laitue de Mineur et Sauce Verte, et Pâtes de Mineur de Charbon au Bacon et aux Œufs: Rigatoni alla Carbonara.

Instructions

1
Dans une grande poêle à feu moyen, cuire le bœuf jusqu'à ce qu'il soit brun. Incorporer l'oignon, le céleri et le poivron et cuire jusqu'à ce que les légumes soient tendres.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Nouilles Rigatoni SéchéesNouilles Rigatoni Séchées
1 1/2 Tasse De Gousses D'ail, Réservées à L'huile D'ail1 1/2 Tasse De Gousses D'ail, Réservées à L'huile D'ail
Bouquet De Céleri, Tranché (environBouquet De Céleri, Tranché (environ
20 Fines Tranches De Courgettes20 Fines Tranches De Courgettes
1 Rôti De Bout D'épaule De Porc Désossé (2 à 2 1/2 Livres), Paré Et Coupé En Cubes De 1 Pouce1 Rôti De Bout D'épaule De Porc Désossé (2 à 2 1/2 Livres), Paré Et Coupé En Cubes De 1 Pouce
Matériel que vous utiliserez
1/4 Tasse De Noix De Cajou Crues (facultatif)1/4 Tasse De Noix De Cajou Crues (facultatif)
2
Mélanger le mélange de bœuf avec les tomates, les haricots rouges et la salsa dans une mijoteuse. Assaisonner de sucre, de cayenne, de poudre de chili, de basilic et d'origan. Cuire 8 heures à feu doux. Réfrigérer ensuite 8 heures ou toute la nuit avant de réchauffer et de servir.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Huile D'olive Plus 3 à 4 Cuillères à SoupeHuile D'olive Plus 3 à 4 Cuillères à Soupe
Huile D'olive Extra Vierge De GoyaHuile D'olive Extra Vierge De Goya
Boccacini à La Mozzarella Fraîche, Chacun De 1 Pouce De DiamètreBoccacini à La Mozzarella Fraîche, Chacun De 1 Pouce De Diamètre
Boîtes) De Bouillon De Poulet Faible En SodiumBoîtes) De Bouillon De Poulet Faible En Sodium
1 Oignon Rouge, Petits Dés1 Oignon Rouge, Petits Dés
Couteau D'office (à Utiliser Avec Un Adulte)Couteau D'office (à Utiliser Avec Un Adulte)
Réglisse Jaune Et VerteRéglisse Jaune Et Verte
1 Rôti De Bout D'épaule De Porc Désossé (2 à 2 1/2 Livres), Paré Et Coupé En Cubes De 1 Pouce1 Rôti De Bout D'épaule De Porc Désossé (2 à 2 1/2 Livres), Paré Et Coupé En Cubes De 1 Pouce
Matériel que vous utiliserez
2 Cuillères à Soupe De Piment Jalapeno Finement Haché Avec Graines2 Cuillères à Soupe De Piment Jalapeno Finement Haché Avec Graines
DifficultéExpert
Prêt À L'Emploi8 hrs, 30 m.
Portions12
Score de santé21
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