Champignons Sautés et Brocoli

Name: Champignons Sautés et Brocoli
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 1 tas brocoli, coupé en fleurs; 227 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO châtaignes deau tranchées, égouttées; 8 crevettes et veinées riz cuit ou pâtes; 1 1 cuillère à soupe d'origan séché pois mange-tout surgelés; 227 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO champignons frais, tranchés; 1 gousses dail émincées; 0 Morceaux de caramel Heath Bar gingembre moulu; 1 1 cuillère à soupe d'origan séché margarine ou beurre; 1 1 cuillère à soupe d'origan séché huile; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible oignon haché; 1 Oreos doublement farcis 1 livre de filets de poitrine de dinde, coupés en cubes de 1 po; 1 Oreos doublement farcis bande de zeste de citron; 177 1 lb de Mafaldi frais si possible Persil finement haché pour la garniture

Les champignons sautés et le brocoli pourraient n'être que le plat d'accompagnement que vous recherchez. Cette recette sert 8 personnes. Une portion contient 189 calories, 6g de protéines, et 4g de matières grasses. Pour 70 cents par portion, cette recette couvertures 15% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten et sans produits laitiers régime. 3 personnes ont fait cette recette et la referaient. Si vous avez de la margarine, des champignons, du sucre et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 30 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 69%. Ce score est plutôt bon. Essayer Asperges Sautées Aux Champignons, Bok Choy Sauté et Champignons, et Crevettes Sautées et Champignons pour des recettes similaires.