Cassoulet de Poulet Rapide

Name: Cassoulet de Poulet Rapide
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 1 feuille de laurier entière séchée; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible chapelure fraîche ou séchée; 397 piment habenero tomates en dés; 850 piment habenero boîtes chacune) petits haricots blancs, égouttés et rincés; 113 piment habenero carotte (environ, pelée et coupée en dés (1/4 po.); 237 1 lb de Mafaldi frais si possible morceaux de poulet cuit de 1 pouce (voir note ci-dessus); 227 piment habenero saucisses de poulet ou de canard cuites, tranchées transversalement 1/4 de pouce dépaisseur; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible bouillon de poulet écrémé gras; 4 girofle ail pelé et émincé; 1 Oreos doublement farcis herbes de Provence; 3 Croûte : chapelure de biscuits Graham steaks de contre-filet; 0 cp. légume (c.-à-d. épinards) navets, pelés et tranchés de 1/8 de pouce d'épaisseur; 1 cp. légume (c.-à-d. épinards) plus 2 cuillères à soupe d'eau glacée; 79 1 lb de Mafaldi frais si possible échalotes hachées

Le cassoulet de poulet rapide pourrait être le plat principal que vous recherchez. Cette recette sans produits laitiers sert 6 personnes et coûte 1,13 per par portion. Une portion contient 511 calories, 22g de protéines, et 25g de matières grasses. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. Rendez-vous au magasin et ramassez du sel, des herbes de provence, des tomates en conserve et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Pour utiliser l'huile d'olive, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Parfait Banane Sautée, Granolan et Yogourt en dessert. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 64%. Ce score est bon. Essayer Cassoulet Rapide, Cassoulet de Porc Rapide, et Cassoulet Rapide de Haricots Blancs, Asperges et Champignons pour des recettes similaires.

Instructions

Dans un bol, mélanger la chapelure et 2 cuillères à soupe d'huile jusqu'à ce qu'elle soit bien combinée.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Chapelure

Huile De Cuisson

Matériel que vous utiliserez

Bol

Verser 1/2 cuillère à soupe d'huile restante dans une casserole allant au four de 3 pintes à feu moyen. Lorsqu'il est chaud, ajouter les échalotes, l'ail et la carotte et remuer de temps en temps jusqu'à ce que la carotte soit tendre, environ 7 minutes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

échalote

Carotte

Ail

Huile De Cuisson

Matériel que vous utiliserez

Poêle

Ajouter les haricots, le poulet, les saucisses, les tomates, les herbes de Provence, le laurier, le bouillon de poulet, le sel et le poivre; remuer jusqu'à ce qu'ils soient bien combinés.

Ingrédients dont vous aurez besoin

2 Tasses De Raisins Rouges Ou Verts Sans Pépins, Coupés En Deux

Bouillon De Poulet

Laurier

Saucisse

Tomate

Poulet Entier

Poivrer

Haricot

Sel

Couvrir et cuire dans un four ordinaire ou à convection 350 jusqu'à ce que les haricots soient chauds, environ 30 minutes; découvrir et saupoudrer uniformément du mélange de chapelure.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Haricot

Pain