Casserole de Pain de Maïs aux Haricots Noirs et au Poulet

Name: Casserole de Pain de Maïs aux Haricots Noirs et au Poulet
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 8
Cuisine: Du Sud
Ingredients: 237 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement Huile végétale (la quantité dépend du mode de cuisson); 2 kilogramme haricots noirs, rincés et égouttés; 411 Noix de toute sorte (hachées) tomates en dés avec piments verts piquants, égouttées; 454 Noix de toute sorte (hachées) poitrines de poulet pelées et désossées, hachées; 237 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement mélange de semoule de maïs blanche auto-ascendante; 118 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement coriandre fraîche hachée; 118 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement poivron vert haché; 118 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement oignon rouge haché; 1 (peut être ou écrémé) 1 once de pousses de bambou, coupées en quartiers; 227 Noix de toute sorte (hachées) paquet de mélange de quatre fromages mexicains râpés

La casserole de pain de maïs aux haricots noirs et au poulet pourrait bien être le plat principal que vous recherchez. Une portion contient 477 calories, 36g de protéines, et 12g de matières grasses. Cette recette sert 8 personnes et coûte 1,66 $par portion. 1 personne était contente d'avoir essayé cette recette. Il est parfait pour Automne. Il vous est apporté par Mes recettes. De la préparation à l'assiette, cette recette prend à peu près 30 minutes. C'est un prix raisonnable recette pour les amateurs de cuisine du Sud. Rendez-vous au magasin et procurez-vous des poitrines de poulet pelées et désossées, un mélange de semoule de maïs auto-levant, un mélange mexicain de quatre fromages et quelques autres choses à préparer aujourd'hui. Pour utiliser le mélange de semoule de maïs, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Cordonnier aux Baies Fraîches en dessert. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite un score spoonacular de 73%. Ce score est solide. Essayer Casserole de Haricots Noirs et de Poulet, Salade de Panzanella aux Haricots Noirs et Pain de Maïs, et Casserole de Haricots Noirs et de Bœuf pour des recettes similaires.

Instructions

Préchauffer le four à 42

Matériel que vous utiliserez

Emballer Du Maïs Surgelé, Décongelé, égoutté

Faire revenir le poulet dans une grande poêle à feu moyen, en remuant souvent, 7 minutes ou jusqu'à ce que le poulet ne soit plus rose.

Ingrédients dont vous aurez besoin

1 Poulet Entier De 5 Livres, Coupé En 8 Morceaux

Matériel que vous utiliserez

Coings - Pelés, épépinés Et Coupés En Quartiers

Ajouter l'oignon et le poivron et faire revenir 3 minutes ou jusqu'à ce que les légumes soient tendres.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Nouilles Rigatoni Séchées

1 1/2 Tasse De Gousses D'ail, Réservées à L'huile D'ail

20 Fines Tranches De Courgettes

Drain. Incorporer les haricots, les tomates, la coriandre et le sel.

Ingrédients dont vous aurez besoin

2 Cuillères à Soupe Plus 1-1/2 Cuillères à Café D'huile D'olive

Boccacini à La Mozzarella Fraîche, Chacun De 1 Pouce De Diamètre

Vinaigre De Cidre De Pomme Ou Sauce Piquante, Pour Servir

1 Once De Pousses De Bambou, Coupées En Quartiers

Verser le mélange de poulet dans un plat allant au four légèrement graissé de 13 x 9 pouces.

Ingrédients dont vous aurez besoin

1 Poulet Entier De 5 Livres, Coupé En 8 Morceaux

Matériel que vous utiliserez

2 Oranges Moyennes, Tranchées Et Coupées En Deux

Saupoudrer de 1 1/2 tasse de fromage. Mélanger le mélange de babeurre et de semoule de maïs et verser sur le fromage; saupoudrer du reste de 1/2 tasse de fromage.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Mélange De Semoule De Maïs

Huile Végétale (la Quantité Dépend Du Mode De Cuisson)

Sauce Aux Canneberges, Pour Servir

Cuire au four à 425 pendant 25 à 30 minutes ou jusqu'à ce qu'ils soient dorés.

Matériel que vous utiliserez

Emballer Du Maïs Surgelé, Décongelé, égoutté

Equipement

Emballer Du Maïs Surgelé, Décongelé, égoutté

Coings - Pelés, épépinés Et Coupés En Quartiers

2 Oranges Moyennes, Tranchées Et Coupées En Deux

Ingrédients

Portion:

2376 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

Huile végétale (la quantité dépend du mode de cuisson)2kilogramme

haricots noirs, rincés et égouttés 411Noix de toute sorte (hachées)

tomates en dés avec piments verts piquants, égouttées 454Noix de toute sorte (hachées)

poitrines de poulet pelées et désossées, hachées 2376 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

mélange de semoule de maïs blanche auto-ascendante 1186 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

coriandre fraîche hachée 1186 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

poivron vert haché 1186 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

oignon rouge haché 1(peut être ou écrémé)

1 once de pousses de bambou, coupées en quartiers 227Noix de toute sorte (hachées)

paquet de mélange de quatre fromages mexicains râpés

Vin recommandé: Riesling, Mousseux, Zinfandel

Le Sud fonctionne très bien avec le Riesling, le vin mousseux et le Zinfandel. En général, il existe quelques règles qui vous aideront à associer le vin à la nourriture du Sud. Le riesling ou le vin blanc mousseux, respectueux de la nourriture, conviendront à de nombreux aliments frits, tandis que le zinfandel est idéal avec des plats au barbecue. Vous pouvez essayer Schloss Vollrads Riesling Spatlese. Les critiques l'apprécient beaucoup avec une note de 4 étoiles sur 5 et un prix d'environ 29 dollars par bouteille.

Château de Vollrads Riesling Spatlese

Spatlese sucré naturel classique avec une belle acidité et un sucre résiduel naturel élégant. Vendanges sélectives, traitement délicat du moût, clarification systématique, fermentation lente et finition soignée sont les bases de ce Riesling traditionnel de Vollrads.Ce vin se marie parfaitement avec la cuisine asiatique en raison de l'harmonie de la douceur et de l'acidité. Des combinaisons gustatives intéressantes peuvent également être obtenues grâce à l'association de fromage à veines bleues ou d'un dessert aux fruits.